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DVD付き 歩くだけ! ポスチュアウォーキングでかんたんキレイ! 心も変わる! 単行本(ソフトカバー) – 2014/10/18

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商品の説明

著者について

KIMIKO
1961年岡山生まれ。ポスチュア(姿勢)スタイリスト。産後の体型の崩れを克服しようとウォーキングを工夫した結果、姿勢改善、ヒップアップと下半身ヤセ、さらに筋肉量と骨密度があがる「ポスチュアウォーク」を完成。メンタルケアにも効果があり、「ポスチュアウォーキング(R)」と名づけ、商標取得。現在は通常のレッスンをはじめ、企業研修、講演、さらにシューズやグッズなどの商品開発も行う。ポスチュアスタイリストと名づけた指導者養成にも取り組んでいる。「人生は姿勢でキマル」をモットーに、精力的に活動を続けている。社会人と大学生の息子あり。

上大岡 トメ
1965年東京生まれ。イラストレーター。山口県在住。趣味の枠を越えて、クラシックバレエとヨーガに取り組む。主な著作は『キッパリ! たった5分間で自分を変える方法』『のうだま1、2』『開運! 神社さんぽ1、2』『ずさんな家計を整えました。』等多数。漫画に登場したコドモたちは、大学生になりました。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

KIMIKO
1961年岡山生まれ。ポスチュア(姿勢)スタイリスト。産後の体型の崩れを克服しようとウォーキングを工夫した結果、姿勢改善、ヒップアップと下半身ヤセ、さらに筋肉量と骨密度があがる「ポスチュアウォーク」を完成。メンタルケアにも効果があり、「ポスチュアウォーキング」と名づけ、商標取得。現在は通常のレッスンをはじめ、企業研修、講演、さらにシューズやグッズなどの商品開発も行う。ポスチュアスタイリストと名づけた指導者養成にも取り組んでいる

上大岡/トメ
1965年東京生まれ。イラストレーター。趣味の枠を越えて、クラシックバレエとヨーガに取り組む(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 講談社 (2014/10/18)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2014/10/18
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本(ソフトカバー) ‏ : ‎ 98ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4062192071
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4062192071
  • 寸法 ‏ : ‎ 15 x 1.2 x 20.9 cm
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.3 6個の評価

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上位レビュー、対象国: 日本

2015年1月9日に日本でレビュー済み
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2015年10月26日に日本でレビュー済み
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