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DVD付き ヒーリング月ヨガ 心とカラダをほぐす28日間浄化メソッド 単行本（ソフトカバー） – 2013/11/12

5つ星のうち4.0 18個の評価
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  1. 本の長さ
    98ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    講談社
  4. 発売日
    2013/11/12
  5. 寸法
    15 x 1 x 21 cm
  6. ISBN-10
    4062186276
  7. ISBN-13
    978-4062186278
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内容（「BOOK」データベースより）

初心者にもやさしい月ヨガ、ヒーリング編。チャクラやプラーナを整える瞑想、呼吸法、ポーズ。カラダの詰まりを解消しアタマ、マインドもすっきりリラックス!

著者について

島本 麻衣子
しまもと・まいこ 「月ヨガ」インストラクター。「月日記」を付けていた祖母に影響を受け、幼少のころから月の神秘的なエネルギーに興味を持つ。モデル時代、心身のバランスを崩したことがきっかけで、月のリズムに合わせたヨガを実践し、心とカラダの浄化作用を体験。その後、ヨガインストラクターとなり「月ヨガ」を考案。月の満ち欠けに合わせて女性性を高めるヨガのポーズを中心に組み合わせ、人気を呼んでいる。現在、日本国内、アジア各国で活躍中。 著書『DVD付き 月ヨガ 心とカラダを浄化する28日間メソッド』は5万部を超えるロングセラー。
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登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 講談社 (2013/11/12)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2013/11/12
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 98ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4062186276
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4062186278
  • 寸法 ‏ : ‎ 15 x 1 x 21 cm
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.0 18個の評価

カスタマーレビュー

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上位レビュー、対象国： 日本

ひーろ
5つ星のうち4.0 月ヨガ　よい響きのワードです。
2019年11月3日に日本でレビュー済み
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5つ星のうち5.0 癒されています。
2015年7月16日に日本でレビュー済み
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5つ星のうち3.0 私にはハードルが高かったです
2017年6月18日に日本でレビュー済み
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1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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virus
5つ星のうち2.0 呼吸が早すぎ‼
2018年3月13日に日本でレビュー済み
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1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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フルフル
5つ星のうち3.0 前の本のほうが良かった。
2015年12月13日に日本でレビュー済み
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5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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coco
5つ星のうち5.0 購入して良かった！
2013年12月20日に日本でレビュー済み
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10人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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horen
5つ星のうち5.0 ヨガインストラクター
2016年11月6日に日本でレビュー済み
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Amazon カスタマー
5つ星のうち3.0 前作とは似てるけど少し異なる内容
2015年8月25日に日本でレビュー済み
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2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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