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DVDつき 間々田佳子の顔ヨガでシワ消し! 笑顔LESSON―1回10秒 ! いつでも ながら「顔ヨガ」で自力整形 ! (主婦の友生活シリーズ) ムック – 2015/9/29

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商品の説明

内容紹介

顔ヨガで顔筋を鍛えることは、整形以上の効果あり! 本書はDVDで、表情癖からできるシワ消し、愛される笑顔作りを学べます。

「たるみが消えて小顔になる! 」で大人気の間々田佳子さんの「顔ヨガ」。本書は、「顔ヨガ」で笑顔を作る顔筋を鍛えることで、「誰からも愛される」表情を作る方法をDVD付きでご紹介。美人笑顔(ぱっちり目&口角キュッ)、親しみ笑顔(目と口元の力を少し抜く)、優しい微笑み(口角だけ上げて目を優しく)、こんな表情豊かな笑顔バリエを持つことで、魅力は確実にUP! また本書で初公開! 顔に暗い影を作る悪魔、「表情癖でついたシワ消し法」もお教えます。額、眉間、ほうれい線、マリオネットラインなど、シワ消し「顔ヨガ」でなくせば、たるみも老け顔も解消できます。基本の「顔ヨガ」は、日常動作の中でできる「ながら」ポーズをご紹介。顔筋は鍛えればすぐに効果が現れるところ! 人生が変わる「愛せれ笑顔」を手に入れませんか?

著者について

間々田 佳子(ままだ よしこ): フェイシャルヨガ講師、アルゼンチンタンゴダンサー兼講師。4才よりクラシックバレイ、ピアノを始め、その後あらゆるダンスを経験。2004年よりタンゴダンサーの活動を開始し、10年アルゼンチンタンゴダンス世界選手権アジア大会優勝。38才でフェイシャルヨガ創始者、高津文美子氏に師事し、10年、フェイシャルヨガ講師研修修了。現在、各メディアや講演等で活躍中。


登録情報

  • ムック: 52ページ
  • 出版社: 主婦の友社 (2015/9/29)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4074024314
  • ISBN-13: 978-4074024315
  • 発売日: 2015/9/29
  • 商品パッケージの寸法: 25.4 x 20.6 x 1 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.4 18件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

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DVDがあるとホント助かります!
間々田先生 かわいい〜(o^^o)
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形式: ムック Amazonで購入
DVD付き、ていねいな説明とポーズ写真で、とても 分かりやすい‼︎普段の表情のくせから出来るシワに効くポーズなど、顔ヨガポーズを網羅。これはとっても役に立ちます!そして間々田先生が可愛い♡ これはお得、オススメです♪ 大好きな本です♡
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形式: ムック Amazonで購入
生活の中にどう取り入れていくか、わかりやすく記載してあったので、顔ヨガがよりみじかな物に感じれ、継続のやるる気につながる1冊です。
気になっているピーポイントのシワ消しもわかりやすくとても良かったです^^
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形式: ムック Amazonで購入
今までにない佳子先生の素敵な表情驚きです 私にも出来るのかな?と鏡に向かってしまいました 顔ヨガ頑張ります
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顔ヨガの中でもシワ撃退にはこの1冊!!的な本になっていると思います。
DVDつきなので つけっぱなしで 隙間時間に 見ながらエクササイズ!! おかげさまでシワもどんどん改善されてきていると実感できています。
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形式: ムック
中身が薄く、テレビで見た内容と変わりなかったので損した気分でした。
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アマゾン中古で購入しましたが、状態もよく満足しています。これから日常に少しづつ取り入れて行けたらと思っています。
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今までの本と違う!
よしこ先生の生活でどんなふうに顔ヨガを習慣的に実践してるか写真で解説されてるんですが、それが楽しい!
雑誌を読んでる気分で、パラパラ見ながら顔マネしてるだけでも、あれ?私エクササイズしてるわ~!って思いました。
笑顔LESSONのよしこ先生は、別人みたいでビックリ!夫と藤原紀香さんみたい~!!って言ってました。
ちなみに、最近、夫も自分用のよしこ先生本を買い始めました。夫婦で2冊。どんだけファンなんだ~・笑
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形式: ムック
ムック版はDVD付きで、kindle版でその動画が見られるのかと思ったが、動画は無し。
なんのためのデジタルコンテンツ? しかもページめくる方向が逆だし。
内容はいいけど、商品としては星1つ。
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形式: ムック
わかりやすいです!日常のクセ あるあると思いながら読めました。本を読んで改善していきたいです。
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