![セロトニン サプリ (日本製) ギャバ セントジョーンズワート トリプトファン エゾウコギ [リラクミンクリア 1袋] 90粒入 (約1か月分) リラクミン サプリメント](https://m.media-amazon.com/images/I/41cqAOg4KOL._AC_SS350_.jpg)
産後から憂鬱な気分が続き、イライラを抑えられない日々を3年近く送っていました。
心療内科に通おうかと何度も思いましたが、子供の預け先もないし、そこまででもないかなと、ただ時間が過ぎるのを堪えていました。
しかし、私の精神状態は日増しに悪くなるばかり。心療内科に行く前に、まずサプリを試してみようと、この商品を購入しました。
サプリなので、勿論すぐに効果があらわれるはずもなく…。2週間ほど過ぎた頃でしょうか。あれ？最近イライラしなくなったし、憂鬱な気分も軽減された？
とにかく心が晴れやかなのです。子供も私の精神状態に影響されていたようで、私が笑顔で過ごせるようになってから、聞き分けも良くなりました。
悪夢を見る、という方もいらっしゃったようですが、私は夜目覚めることもなく、朝までぐっすり眠れるようになりました。
1日4粒と書いていますが、私は朝晩の食後に1粒ずつ飲んでいます。
| 梱包サイズ | 17 x 9 x 0.6 cm; 18.14 g |
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