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DB Praise フォームローラー Foam Roller 特典:写真付きマニュアル 9色 健康器具 ローラー 効果的なスポーツトレーニング (Black&Purple)

5つ星のうち 4.4 205件のカスタマーレビュー
| 8人が質問に回答しました

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  • 低価格で高品質。これ1つあれば他の製品にあれこれお金を払う必要はありません!
  • 持ち運びに便利なサイズ。ジム、旅行、出張など、どこにでも持って行けます。
  • 運動前後のウォームアップ・クールダウンなど、カラダに負荷をかけることなくストレッチを行うことができ、日頃の運動不足解消にも活用できます。
  • 無料で簡潔な、ハードコピーの解説書付き。背中、脚、ふくらはぎ、すね等を解説。取扱説明書は製品内にございます。詳細は製品の説明をご覧下さい。

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商品の情報

詳細情報
カラーBlack&Purple
サイズ33x14x14cm
重量750 g
形状円柱形
素材EVA樹脂, ABS樹脂
用途Muscle Massager
電池付属いいえ
ブランドDB Praise
ギフトパッケージについて予約注文・限定版/初回版・特典に関する注意
  
登録情報
ASINB01LXU572G
おすすめ度 5つ星のうち 4.4 205件のカスタマーレビュー
Amazon 売れ筋ランキング スポーツ&アウトドア - 948位 (ベストセラーを見る)
発送重量680 g
Amazon.co.jp での取り扱い開始日2016/9/14
  
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カスタマー Q&A

カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

投稿者 four-leaf clover 殿堂入りレビュアートップ10レビュアー 投稿日 2015/11/1
色: Orange
写真で見てゴツイ物を想像していましたが、良い意味で期待を裏切られ
大きさも重さも扱いやすいサイズでこれなら日常的に使いやすいと感じました。

横幅33cm、円の直径が14cm、重さは800g程でした。
その為、リビングの隅に立てて置いても場所を取らず
片手でひょいと持てるので気軽にすぐ使えます。

形状は指先型と手のひら型が1周交互に配置されており、種類の違うデコボコで
身体を刺激してくれるので気持ちが良いです。
素材は指で押すと少し凹み、弾力があるゴム素材なので、身体に痛みを感じる事はありませんでした。

もっと自由に転がる物かと思っていましたが、商品そのものがコロコロ転がるわけではなく
自分の身体を使って動かすイメージです。

YouTubeを開いて「フォームローラー」で検索すると様々な使い方が紹介されていたので
フォームローラーを横だけではなく縦に使用してみたり
上半身から下半身まで色々試してみました。
初めて使用される方はYouTubeの動画を参考にされる事をオススメします。

ハードな動きが苦手な方はコロコロしないで肩甲骨辺りにフォームローラーを置いて
背中の筋を伸ばしてみる
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色: Camo Amazonで購入
セール品で安くなっていたので購入しました。
値段の割に質は良いと思います。
筋膜リリースについては半信半疑でしたが、思ったより効果がありました。
私の場合は長年悩まされている首と肩のコリがこのローラを使ったら明らかに良くなっています。
但し、最初はすごく痛いです。
説明書はPDF版がメールで届きましたが、購入時にローラの筒の中に入っていたものと同じものでした。
ただGRIDフォームローラーのWEBサイトのHow toのページのほうが詳しく解説されていますので
そちらを見るか、youtubeで使い方動画を見たほうが良いかもしれません。
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投稿者 村人C 投稿日 2016/1/12
色: Orange Amazonで購入
フォームローラーで手頃なモノは無いか探していたところこの商品を見つけました。
自分はスポーツジムで本家(GRID)も使ったことがあるのですが、この商品は質感も使用感も遜色ない作りでした。
良い買い物ができたと思います。
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色: Orange
長さ: 0:50 分
★特徴★
01 大人が乗った位では壊れない
02 軽い
03 足裏で転がすとつぼマッサージのような気持ちよさ
04 適度な凹凸が気持ちよい

★評価★
タフな素材で軽量設計なので年齢を問わずに扱いやすい設計
事務系の仕事で背筋がこる人には気持ちよくてたまりません
事務仕事で足がむくむ人はひらめ筋の筋トレに使用すると良いのでお勧め
何気にタフなのでTVをごろ寝で見る時に脇の下に置くと気持ちよい枕になってくれます。
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色: Orange Amazonで購入
最近ハンズやロフトなどの健康グッズコーナーや雑貨屋でよく見かけるので、目に留まったこちらを購入しました。
フォームローラーを使い始めたのは丁度2週間くらいで、寝転がりながら主に足や背中、臀部など押し付けたり転がしたりしながらゴロゴログリグリしています。
やはり最初はとても痛かったですが、終わった後の筋肉の柔らかさとスッキリ感に感動してほとんど毎日使っています。
10日ぶりくらいに履いたピチピチパツパツだったズボンが余裕でスルッとはけたのにはびっくりしました。
体重の大きな変化はなかったのに、この2週間位で変えた習慣といえばこれしか思いつきません。
気持ちよくて内腿や鼠蹊部を念入りに筋膜リリースしているので、浮腫みが減ったのでしょうか。
また、15年以上腰椎ヘルニアを患っており毎日のように薬を飲まないと腰痛がひどかったのですが、随分薬を飲む頻度が減りました。臀部〜腿周囲と背中上部をほぐしたのが良かった様です。
ちなみに先日近所のスーパー銭湯にある岩盤浴の室内にも持ち込みましたが、ゴツゴツの岩盤浴の石が敷き詰められた上でも凹んだり穴が開いたりせず、とても丈夫でした。
が、本来はこういった高温多湿での使用は想定していないと思うので自己責任で。

ゴロ寝しながら出来るのでこれからも寝る前に習
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