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(CD) 山川紘矢・亜希子の誰にでもできるやさしい瞑想入門 (<CD>) CD – 2005/10/18

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CD
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商品の説明

内容紹介

山川紘矢・亜希子の瞑想CD第3弾。
今回は瞑想の初心者や、瞑想は難しいと思いこんでいる方たちにも楽しんでいただけるように、短く、しかもやさしい瞑想を7つ、矢吹紫帆の美しい音楽にのせてお届けします。
どの瞑想も、やさしく語りかける山川紘矢・亜希子の声に従ってイメージし、心地よい音楽に身をゆだねることにより、やすらぎと平和へと導かれ、心身ともにリラックスするためのものです。
また、このCDでは、瞑想の前の簡単な体操も紹介していますので、全く初めての方にも容易に瞑想を楽しんでいただけます。
1日に5分、または10分から15分間だけでも静かに自分と向き合う時間を持っていただきたい、という著者の思いが込められています。


登録情報

  • CD
  • 出版社: PHP研究所 (2005/10/18)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4569372376
  • ISBN-13: 978-4569372372
  • 発売日: 2005/10/18
  • 梱包サイズ: 18.8 x 14.2 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 1 件のカスタマーレビュー
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2005年11月5日
形式: CDAmazonで購入
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