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CD付 能力と健康を高める音、壊す音 仕事・学業・うつ・不眠・病気・胎教・若さに効く音楽療法バイブル 単行本(ソフトカバー) – 2013/9/26

5つ星のうち 4.0 4件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

今この瞬間、あなたは音に囲まれています。ちょっとの間すべてに耳を澄ましてみましょう――通りすぎる人のおしゃべり、
通気孔のかすかなヒューという音、近くの道路の騒音、誰かが本のページをめくる音、木々でさえずる鳥の声。

私たちは聞こえるものすべてに注意を払うことはまずありません。
が、環境の騒音はひとつ残らず私たちの気分を変え、能率を下げ、健康にまで害を与える力をもっています。
いっぽう、音には心身をともに癒す力があり、また傷つける力もあります。

この魅力ある本では、ベストセラー作家であり音楽のエキスパートであるドン・キャンベルが、音の実践的な応用のスペシャリストである
アレックス・ドーマンとタッグを組み、一日の音楽と静けさの使い方しだいで、精神状態ばかりか、体調まで変わることを教えてくれます。

著者たちは、エイジングから最先端の脳科学まで、ここ10年以上の研究を徹底して調べ、音が私たちに良くも悪くも影響することを解き明かします。
日常生活のあらゆるシーン――朝の通勤から安眠まで――に沿って説明される実践的なアドバイスとエクササイズを実行すれば、
すでにお気に入りの音楽に新しいお気に入りを組み合わせて、どんなシーンでも完璧なサウンドトラックをつくれるようになります。
本書のアドバイスを補足する音楽、動画、ダウンロードの80近いリンクも必見です。

音楽の喜びを科学で裏づけた本書を読み、そして付属の音楽CD(あなたやあなたのお子さんの能力を最高に引き出せるよう、
独自にアレンジされたモーツァルトの楽曲17曲を60分強収録しています)を活用すれば、本当に調和した理想の生活を手に入れるのも夢ではありません。

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本作は、音楽療法の第一人者にして、音楽療法CDのクリエイターとしても世界的に高名なドン・キャンベルの遺作にして集大成となった作品の初邦訳作品です。
最先端の脳科学等の成果を踏まえ、音・音楽が人間に与える良い影響&思いがけない悪い影響を、わかりやすく解き明かします。
母体に始まる人生のあらゆるフェーズにおける音楽の活用法を平易かつ多彩に解説。
通勤時間や職場、自宅まで、現代人を常に取り巻く“騒音"への対処法も伝授。音・音楽の活用でビジネスも人生もうまくいく!
胎内にいる赤ん坊からティーンエイジャー、社会人、病気患者、そして老年期に至るまで、あらゆる年代のすべての人に役立つ一冊です。
本書のアドバイスを補足する音源、動画、楽曲無料ダウンロードへの約80のリンク先も掲載。それらにアクセスすれば、さらに効果は抜群。
モーツァルト全17曲入り音楽CDも付属。一流の演奏を聴きながらハードルの高い課題に挑めば、音楽のすばらしい力に後押しされて“最高のパフォーマンス"を発揮でき、課題をやり遂げられるでしょう。

内容(「BOOK」データベースより)

音・音楽の活用法と怖さを科学的に語る。音は物理的な力としてあなたの人生を左右する。音楽療法の決定版!

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 400ページ
  • 出版社: アスキー・メディアワークス (2013/9/26)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4048912380
  • ISBN-13: 978-4048912389
  • 発売日: 2013/9/26
  • 梱包サイズ: 19 x 13 x 3 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 4件のカスタマーレビュー
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2013年10月5日
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2013年10月26日
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2016年2月9日
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2014年5月6日
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