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BODY-X フォームローラー 理学療法士が教える必須10エクササイズ DVD解説付き

5つ星のうち 4.2 152件のカスタマーレビュー

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アクアブルー
  • 正しい方法で筋膜リリース!理学療法士が教えるエクササイズDVD付き グリッド フォームローラー/ヨガポール
  • 【正規品】BODY-X 【サイズ】約33cm×約14cm 【重量】856g 【素材】EVA樹脂 【付属品】フォームローラー本体・解説DVD ※ミニサイズでかさばらず持ち運びも楽らく
  • 筋膜(きんまく)はがしに特化したポールは、ロングスティックをハーフ カットした形状で、肩こりや腰痛の原因の癒着や伸縮をほぐします。
  • マッサージセラピストの手技を再現する特殊構造の採用により手もみ感覚のセルフマッサージが簡単に行え、体の歪み矯正や美ボディライン作りをサポートします。
  • 理学療法士が医学理論に基づいた正しいトレーニング・マッサージ方法を解説したDVDでは10種類のレクチャーが収録されており、だれでもすぐに筋膜リリースをマスターできます。
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カスタマー評価 4(星5つ中) (152) 4(星5つ中) (247) 4(星5つ中) (29) 4(星5つ中) (33) 5(星5つ中) (1) 4(星5つ中) (4)
価格 ¥ 2,280 ¥ 1,190 ¥ 2,299 ¥ 1,380 ¥ 3,599 ¥ 1,480
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商品の情報

色: アクアブルー
詳細情報
アクアブルー
素材EVA樹脂
電池付属または内蔵いいえ
  
登録情報
ASINB072QVS1L5
おすすめ度 5つ星のうち 4.2 152件のカスタマーレビュー
Amazon 売れ筋ランキング スポーツ&アウトドア - 11,453位 (スポーツ&アウトドアの売れ筋ランキングを見る)
発送重量1.2 Kg
Amazon.co.jp での取り扱い開始日2016/12/30
  
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商品の説明

グリッドフォームローラーで筋膜リリースをお手軽に!

自己流でやっていませんか?
正しい方法で筋膜リリースを行わないと効果が期待できません。理学療法士が医学理論に基づいた正しい方法を解説したDVD付きなので購入したその日からすぐに始められます!
筋膜リリースは以下のような効果が期待されます。
・肩こりや腰痛などの予防改善
・猫背の矯正をサポート
・美しいボディラインづくりのサポート
・血流の滞りの予防改善
・自立神経の乱れの調整
・スポーツのパフォーマンス向上
・運動後のクールダウンやリラクゼーション

解説DVD付きなので、今日からすぐに自分で始められます!

DVDでは10種類のレクチャーに分けて詳しく説明しています。
順を追って行って頂ければ一通りの筋膜リリースをマスター出来るようになっています。
1 ふくらはぎのほぐし方
2 ハムストリングス(太ももの裏側)のほぐし方
3 大腿四頭筋(太ももの表側)のほぐし方
4 外側広筋(太もも外側)のほぐし方
5 臀部(お尻)のほぐし方
6 腰部のほぐし方
7 胸椎(上背部)のゆるめ方
8 頭部のほぐし方
9 広背筋のほぐし方
10 大胸筋のほぐし方

パフォーマンス向上にプロアスリートも使用しています!

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パフォーマンス向上に役立てています。


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152件のカスタマーレビュー

5つ星のうち4.2

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152件中1 - 8件目のレビューを表示

2017年10月8日
色: ライトグリーンAmazonで購入
7人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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ベスト500レビュアーVINEメンバー
2018年6月28日
色: ライトグリーンAmazonで購入
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年6月13日
色: ブラックAmazonで購入
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年10月31日
色: ブラックAmazonで購入
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年5月29日
色: ライトグリーンAmazonで購入
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年4月12日
色: ブルーAmazonで購入
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年12月1日
色: オレンジAmazonで購入
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年11月1日
色: ライトグリーンAmazonで購入
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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