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77の基本ポーズで分かる 龍村式ヨガレッスン 大型本 – 2019/7/9

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

健康ヨガとして世界的評価を得ている「沖ヨガ」の原点は、ヨガ修正行法にある。本書は、長年にわたりその修正行法を指導・研究してきた著者による実践の書である。「ゆがみ」を正す多様な行法により、現代人の心身の改善を目指す。一人でもできる、各症状に対応した効果的な77の基本ポーズを収録。

著者について

1948年、兵庫県生まれ。
早稲田大学文学部卒。学生時代の演劇活動の中でヨガに出会い、73年に求道ヨガの世界的権威・沖正弘導師に入門。
85年、沖ヨガ修道場長就任を経て、94年4月に独立、龍村ヨガ研究所を開設。国内外でヨガの指導に従事。
現在、龍村ヨガ研究所所長、国際総合生活ヨガ研修会主宰、NPO法人日本YOGA連盟副理事長、NPO法人沖ヨガ協会理事長、
一般社団法人手のひらセルフケア協会理事長。

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登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 株式会社 日貿出版社; 第1版 (2019/7/9)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2019/7/9
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 大型本 ‏ : ‎ 127ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4817070471
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4817070470
  • 寸法 ‏ : ‎ 25.7 x 18.8 x 1 cm
  • カスタマーレビュー:
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