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7日間メニューの魔法 体温食でらくらく3キロ!―“冷え体質”が変わると、こんなにスッキリ! 単行本 – 2005/3

5つ星のうち 5.0 2件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

 本書は「おもいッきりテレビ」や「あるある大辞典」でおなじみの石原結實先生の最短・最速の健康ダイエットの本です。
 近年、日本の女性のほとんどが“低体温症候群”で“冷え体質”だといわれています。すなわち、体温が低い人ほど基礎代謝が低く、余分なものが体内にたまっていき女性にとっては悩みの種の下半身太りになる体質というわけです。
 本書は、体を温めることで、余分な水分や老廃物をすっきり出し、たった7日間で健康的にやせられる実践レシピをオールカラーで紹介しています。
 食べて体を温めて、やせる7日間メニュー・ダイエットはやせたい女性必見の本です。

内容(「BOOK」データベースより)

知らずにいた低体温が肥満・不調の原因!体温をちょっと上げるやせ方大発見!最短最速Dr.イシハラの健康回復ダイエット。脂肪がとれて、おまけに病気もなおるなんて。

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登録情報

  • 単行本: 127ページ
  • 出版社: 青萠堂 (2005/03)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 492119226X
  • ISBN-13: 978-4921192266
  • 発売日: 2005/03
  • 梱包サイズ: 20.8 x 14.6 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 2件のカスタマーレビュー
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2件のカスタマーレビュー

5つ星のうち5.0

この商品をレビュー

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2件中1 - 2件目のレビューを表示

2014年9月27日
形式: 単行本Amazonで購入
2007年5月5日
形式: 単行本
14人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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