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60歳からの思い出し漢字テスト もの忘れ、認知症予防に にっぽんの美しい四季と漢字 (英和MOOK) ムック – 2015/9/25

5つ星のうち 4.0 1 件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

にっぽんの美しい四季と漢字。ただ目で読むだけでなく、大きく声に出して読んでみましょう。そして連想しながら書いてみましょう。

漢字から情景を連想して、もの忘れ、認知症を防ごう ---はじめに
2025年には、65歳以上の高齢者の5人に1人が認知症になると予測されています。予備軍といわれる軽度認知障害(MCI)も含めると、なんと3人に1人という驚くべき数字です。やがてあなたがなるかもしれないし、あなたの大切な家族や身内がなるかもしれません。
認知症の3大原因はアルツハイマー型認知症、脳血管性認知症、レビー小体型認知症で約9割を占めます。認知症は治すことはむずかしいといわれます。しかし進行を遅らせるために多くの試みが始まっています。その代表的なものに薬を使った薬物療法とリハビリテーションなどで脳を活性化させる非薬物療法があります。
そしてなにより大切なのは、認知症にならないために日々心がけることです。認知症予防は、生活習慣病を治療し、身体を動かす有酸素運動が有効とされています。でももっとも大切なのは脳の活性化です。楽器やカラオケは右脳を活性化させますが、本書の思い出し漢字テストは左脳を活性化させます。
本書は「楽しみながら漢字テストを解き、認知症を防ぐ」ことをめざしています。漢字は私たちの身近にあるモノやコトを表してくれる便利な文字です。本書ではにっぽんの美しい四季の情景やなつかしい暮らし、忘れ去った歴史の出来事や異国の言葉、平成の新語たちを連想できる漢字を選びました。 最初はむずかしく感じる問題も多いでしょうが、まずはチャレンジしてみましょう。でもただ目で読むだけでなく、大きく声に出して読んでみましょう。そして連想しながら書いてみましょう。心のなかにさまざまな景色や思い出がよみがえってくるでしょう。そして、数日後にまたやってみると、すらすらと解ける自分に楽しくなっている瞬間と出会えることでしょう。さらに、ご家族やお友達といっしょに解きあうことであらたなコミュニケーションも生まれることでしょう。
みなさんの「心と脳が元気になる」ことを願っています。
監修 高室成幸(ケアタウン総合研究所 所長)

著者について

ケアタウン総合研究所 所長 高室成幸
日本福祉大学地域ケア研究推進センター客員研究員、元神奈川県立保健福祉大学非常勤講師、元日本福祉大学社会福祉学部非常勤講師、福祉住環境コーディネーター協会理事、日本ケアマネジメント学会会員、NHK学園通信講座講師。 地域を支える「地域包括ケアシステム」づくりと「新しい福祉の人材育成」を掲げて活動をしている。「わかりやすく、元気が湧いてくる講師」として全国の市町村、ケアマネジャー団体、社会福祉協議会、地域包括支援センター、民生児童委員などの研修会で高い評価を得ている。 『もう限界!!認知症の家族を介護するときに読む本』(自由国民社)など、著書・監修書多数。 1958年京都生、日本福祉大学社会福祉学部卒。

ケアタウン総合研究所
全国の介護・福祉関係職を対象とした研修事業のほか、幅広い情報発信を行っている。 http://caretown.com/


登録情報

  • ムック: 160ページ
  • 出版社: 英和出版社 (2015/9/25)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4865452184
  • ISBN-13: 978-4865452181
  • 発売日: 2015/9/25
  • 梱包サイズ: 21.1 x 14.8 x 1.3 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 1 件のカスタマーレビュー
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2015年11月13日
形式: ムック|Amazonで購入
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