通常配送無料 詳細
残り16点(入荷予定あり) 在庫状況について
この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。 ギフトラッピングを利用できます。
6秒の筋トレで、みるみる下半身がやせる本 がカートに入りました
+ ¥ 257 配送料
中古品: 良い | 詳細
発売元 shopkwjm
コンディション: 中古品: 良い
コメント: 表紙カバーに多少のキズ、スレ、ヨレありますが本文は概ね良好なコンディションです。
この商品をお持ちですか? マーケットプレイスに出品する
裏表紙を表示 表紙を表示
サンプルを聴く 再生中... 一時停止   Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。
2点すべてのイメージを見る

6秒の筋トレで、みるみる下半身がやせる本 単行本(ソフトカバー) – 2016/6/4

5つ星のうち 4.4 3件のカスタマーレビュー

その他()の形式およびエディションを表示する 他のフォーマットおよびエディションを非表示にする
価格
新品 中古品
単行本(ソフトカバー), 2016/6/4
¥ 1,296
¥ 1,296 ¥ 779

booksPMP

【まとめ買いキャンペーン開催中】

書籍3冊以上を購入する際、クーポンコード「1629」を入力すると最大12%ポイント還元!今すぐチェック

click to open popover


よく一緒に購入されている商品

  • 6秒の筋トレで、みるみる下半身がやせる本
  • +
  • 6秒の筋トレで、お腹と二の腕がスッキリやせる本
総額: ¥2,592
ポイントの合計: 39pt (2%)
選択された商品をまとめて購入

Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • Apple
  • Android
  • Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。



無料で使えるAmazonオリジナルブックカバー
10種類のロゴ入りデザインから好みのデザインを印刷して取り付けよう。 詳しくはこちら。

商品の説明

内容紹介

「過度の食事制限に耐えられない……」
「やせてもあっという間にリバウンドしてしまう……」
そんな方には、1日5回、2~3日に1度行うだけで、簡単にやせやすい体質になれる画期的な筋トレメソッド「6秒の筋トレ」をご紹介します!

「6秒の筋トレ」とは、6秒間、やせたい部分の筋肉にギュッと力を込めるだけの、誰にでも簡単にできる筋トレ法です。美容研究家の著者が設立したサロンでは、2ヵ月で体重-11kg、1ヵ月でウエスト-11cmの実績もある効果抜群の筋トレ法です。
本書では、ウエスト・ヒップ・太もも・下腹部・ふくらはぎ・足首を中心に、特に多くの方が悩みを抱えている「下半身太り」の解消を目指して、動きのはっきりした写真と力を入れる箇所が一目瞭然に分かるイラストを使用しながら、詳しく解説していきます。

運動嫌い、ジムに行く時間がないなど、様々なダイエットに挑戦して上手くいかなかった方でも続けられる、下半身美人のボディラインが手に入る一冊です。

内容(「BOOK」データベースより)

ウエスト・ヒップ・太もも・下腹部・ふくらはぎ・足首、気になる部分に効果抜群!1ヵ月でウエスト-11cm!2ヵ月で体重-11kg!あっという間に、下半身美人になれる!最速の筋トレメソッド。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 111ページ
  • 出版社: PHP研究所 (2016/6/4)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4569833780
  • ISBN-13: 978-4569833781
  • 発売日: 2016/6/4
  • 梱包サイズ: 21.2 x 15 x 1 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.4 3件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 46,813位 (本の売れ筋ランキングを見る)
  • さらに安い価格について知らせる
    この商品を出品する場合、出品者サポートを通じて更新を提案したいですか?

  • 目次を見る

カスタマーレビュー

他のお客様にも意見を伝えましょう
すべてのカスタマーレビューを見る(3)

トップカスタマーレビュー

2018年3月30日
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2018年1月24日
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2017年1月7日
Amazonで購入
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告