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500kcal デトックス・ベジべんとう―ランチだけで1日分の野菜350g! 大型本 – 2013/2/6

5つ星のうち 4.3 4件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

ランチだけで1日分の野菜350gがとれる夢のおべんとう。作り置きおかずなので、朝3分でつめるだけ。全部500kcal台以下なので、美肌だけでなく、ダイエットにもぴったり。

ランチだけで1日分の野菜350gがとれる夢のデトックスべんとう。作り置きおかずなので、朝3分でつめるだけ。全部500kcal台以下なので、美肌だけでなく、ダイエットにもぴったり。好きなおかずを組み合わせるだけなので、面倒なカロリー計算もいらないし、飽きないから続けられます。めんどくさがり屋でも、忙しい人でもOKの超簡単弁当レシピです。シミ、シワ、たるみ、むくみ、ダイエットなど、悩み別に効くお弁当を紹介。体のいらないものを解毒しながら野菜の栄養をたっぷりとりこむので、効果バツグン。早速、今日からチャレンジして1週間後に美女に変身しちゃおう! ●内容●1究極の美女弁当 2デトックスに効くメインのおかず 3デトックスに効くサブおかず 4これさえあればOK!の最強おかず 5何もない日のスピード弁当 6ほぼゼロカロリーのプチおかず 7ふりかけバリエ 81杯で350gがとれるベジスープ 9デトックス・味ごはんバリエ

内容(「BOOK」データベースより)

簡単、作りおき、朝つめるだけ。ダイエットも美肌もかなう、夢のおべんとう。

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登録情報

  • 大型本: 96ページ
  • 出版社: 主婦の友社 (2013/2/6)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4072865451
  • ISBN-13: 978-4072865453
  • 発売日: 2013/2/6
  • 梱包サイズ: 25.6 x 18.2 x 1 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.2 4件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 147,434位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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トップカスタマーレビュー

2017年8月18日
形式: 大型本|Amazonで購入
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2017年8月16日
形式: Kindle版
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2013年5月23日
形式: 大型本|Amazonで購入
0コメント| 7人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2015年10月11日
形式: 大型本|Amazonで購入
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