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500kcalデトックス・べジ定食―モデルが通う料理教室の 大型本 – 2011/6/17

5つ星のうち 3.3 7件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

モデルが通う、キレイになれる庄司いずみの料理教室レシピ。全部野菜だから、メインからデザートまで全部食べても500kcal以下。美女たちがイチオシするデトックス・ベジ定食のレシピをご紹介。

野菜料理研究家として大人気の庄司いずみが主催する料理教室は、キレイになれると大評判。モデルや女優の口コミで広がり、予約が殺到するほど。今回、そこで作られた、食べれば食べるほどキレイになれるというモデルイチオシのデトックス・ベジレシピを初公開。野菜だけだから、前菜からメイン、デザートまで全部食べても500kcal以下という衝撃のベジレシピが盛りだくさん。基本のベジ定食から、ベジフレンチやベジイタリアン、ベジエスニックまで、フルコースで楽しめる本格派のうれしい料理、忙しいときにササッと作れる簡単ベジプレートまで、だれでも気軽に作れる簡単レシピがズラリ。また、悩み別のオススメ定食も紹介。便秘、肌荒れ、ニキビ、むくみ、冷え性、しみ、しわ、たるみ、ストレスなど、これで悩みを解消したというモデルイチオシのレシピをご紹介します。効果が実証済みの、食べるほどに美女になれる定食、知らないと損です!

内容(「BOOK」データベースより)

野菜だけで満腹になれる。モデルがこっそり通ってる。食べるほどキレイになれる。キレイが叶う料理教室のレシピ初公開。

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登録情報

  • 大型本: 96ページ
  • 出版社: 主婦の友社 (2011/6/17)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4072783854
  • ISBN-13: 978-4072783856
  • 発売日: 2011/6/17
  • 梱包サイズ: 25.4 x 18 x 1.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.3 7件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

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