ダイエットの本ではなく、病的な肥満？過食？の人が21号サイズから13号になった話でした。
11号から9号になりたい私にとっては別次元の話でした。
ダイエットというか肥満の治療です。
内容的にも目新しい情報は何もありません。
絵も写真も汚くて(カラーではありません)
モチベーションすら上がりません。
ダイエッターの人は買う必要ないです。
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