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43歳、最高の出産 楽しい妊婦生活&安産のためのアドバイス47 (講談社の実用BOOK) 単行本(ソフトカバー) – 2016/10/21

5つ星のうち 1.0 1 件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

43歳にして出産し、無事に赤ちゃんを授かった高橋ミカさん。
30歳以上での妊娠を考えている女性にとって、楽しい妊婦生活、安心できる出産をするためにはどうすればいいのでしょうか? 幸せな妊娠・出産のために高橋ミカさんが試行錯誤したことを紹介します。

高橋ミカさんが実際に気をつけたこと、悩んだこと、してよかったこと―――何を食べ、飲んだのか、どんな運動をして、体のケアをしたのか、どんな出産と育児の準備をしたのか―――などをベースに、監修のドクターと管理栄養士から、さらにアドバイスをいただきました。

東原亜希さんとの「”同期妊婦”対談」では、お互いの子育て観も語り合っています。

ママのための「妊娠中&産後用マッサージ」(妊娠線予防や母乳マッサージなど)と、ベビーのためのマッサージ(便秘予防、発育促進など)のプロセスカードもついた”使える妊娠&出産よみもの”です。


監修/アベニューウィメンズクリニック 福山千代子院長
管理栄養士 新生 暁子氏

内容(「BOOK」データベースより)

何歳でもいい出産はできる。それを叶えた私の妊婦生活をぜんぶお見せします。妊婦におすすめという食事やサプリ、エクササイズやマッサージ、体のケア、役に立った便利アイテム…試行錯誤した一歩一歩によって私は「お母さん」になっていった気がします。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 144ページ
  • 出版社: 講談社 (2016/10/21)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4062998580
  • ISBN-13: 978-4062998581
  • 発売日: 2016/10/21
  • 梱包サイズ: 19.1 x 13.4 x 1.4 cm
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2018年5月20日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
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