30日間無料体験

この注文でお急ぎ便、お届け日時指定便を無料体験
Amazonプライム無料体験について

Kindle版 (電子書籍)
￥0
または￥999 (10pt)で購入

単行本
￥1,650 (50pt)

￥1,650 税込

ポイント: 50pt (3%) 詳細はこちら

無料配送 12月30日月曜日にお届け
詳細を見る

または最も早い配送明日 12月29日にお届け（7 時間 10 分以内にご注文の場合）
詳細を見る

在庫あり。在庫状況について

￥￥1,650 () 選択したオプションを含めます。最初の月の支払いと選択されたオプションが含まれています。詳細

出荷元

Amazon.co.jp

販売元

Amazon.co.jp

返品

商品は、2025 年1 月31 日まで返品可能です。

支払い方法

お客様情報を保護しています

すべて見る

ギフトの設定

Amazonの他の出品者

新品＆中古品 (44)件の出品：￥1,124 + ￥350 配送料

画像はありません

選択したカラーの画像がありません。
カラー：

このビデオを見るには、次をダウンロード Flash Player

著者をフォロー

織田剛

フォロー

4日で若返る「毒出し」のトリセツ単行本 – 2024/6/25

織田剛 (著)

4.4 223個の評価

すべての形式と版を表示

{"desktop_buybox_group_1":[{"displayPrice":"￥1,650","priceAmount":1650.00,"currencySymbol":"￥","integerValue":"1,650","decimalSeparator":null,"fractionalValue":null,"symbolPosition":"left","hasSpace":false,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"Ttbae1whXC%2Baka94c3FQXVNDLHNV4MLiyBQJKuM6o52cF5pFP%2FX6Bz7FRiEfuB%2BwO8Y1iOUlLh%2FA0%2F31cdKgXog0tPnAdaPt%2F6U%2BRwBoge%2BZKtrdwvYq4e%2BhoJIKdV5LE4Be86pFkcA%3D","locale":"ja-JP","buyingOptionType":"NEW","aapiBuyingOptionIndex":0}]}

購入オプションとあわせ買い

★東大医学博士／現役医師　柳澤綾子氏推薦！
★「毒出し」と「ファスティング」で、自分史上最高に！

若返りのメカニズムはシンプルです。
「老化の原因となっている体内の毒を、ファスティングして出せばいい」
それだけで、時計の針が逆に回りはじめます。

多くの最新研究がファスティングには「若返りの効果がある」としています。
ただし、方法が明確でも、具体的に実行できない。これが現実ではないでしょうか？

本書は、ハーブの力を借りて、老化の原因を取り除く具体的方法をご紹介します。
方法は簡単です。断食施設に行かなくても、自宅にいながら、ネットや近所のスーパーマーケットで買えるもので実行可能です。

「あの重だるい感じはなんだったんだろう？」

不調が消える、やせる、きれいになる、イライラしなくなる、心が晴れる、幸せになる…etc.
数日で劇的な効果を実感できるシンプルな方法を、ぜひ体感してみてください。

第1章　なぜ「毒出し」と「ファスティング」を同時にするのがよいのか？
第2章　毒出しすると、人生に何が起きるのか
第3章　空腹感ゼロのフランス式ファスティング
第4章　カラダもココロも生まれ変わる「毒出しハーブ」の具体例
第5章　「毒出し」で本当の自分に目覚める

この商品に関する問題を報告する

本の長さ

256ページ
言語

日本語
出版社

すばる舎
発売日

2024/6/25
寸法

13.3 x 18.8 x 1.56 cm
ISBN-10

4799112325
ISBN-13

978-4799112328
すべての詳細を表示

対象商品: 4日で若返る「毒出し」のトリセツ

￥1,650

50ポイント(3%)

最短で12月30日月曜日のお届け予定です

在庫あり。

この商品は、Amazon.co.jpが販売および発送します。

+

改訂増補版おなかのカビが病気の原因だった　日本人の腸はカビだらけ

￥1,760

18ポイント(1%)

最短で12月30日月曜日のお届け予定です

在庫あり。

この商品は、Amazon.co.jpが販売および発送します。

総額: $00

当社の価格を見るには、これら商品をカートに追加してください。

ポイントの合計: pt

もう一度お試しください

詳細

追加されました

一緒に購入する商品を選択してください。

出版社より

商品の説明

著者について

薬草研究家。ハーブ・ファスティング(R)開発者。1979年沖縄宮古島生まれ。宮古島初の医師、薬草研究家の家に生まれる。早稲田大学第一文学部フランス文学科卒、一橋大学大学院言語社会研究科博士課程在学時にパリ第八大学博士課程に留学。フランス文学、哲学を研究。現在はフランスの伝統的な薬草学を紹介し、薬草学の普及、ハーブ治療院をつくるために活動。ハーブ・ファスティング(R)を開発。NEXTAGE HERBALISTラボ代表。パリ第八大学博士課程在籍中、指導教官にフランスの伝統的薬草学を紹介され、奥深いフランスハーブの世界を知る。当時、フランスで流行していたファスティングの実践で10キロ以上のダイエットだけでなく、体調の劇的な改善を実感する。多くのフランスハーブの人体実験を自ら試みることで、体質改善以上の効果を体感し、研究職以外の道に進むことになる。2015年、肺の遺伝性の難病が発症する。1か月で7回の緊急入退院。手術をするものの、2年後に再発。片肺を切除の宣告を受ける。ところが、フランスのメディカル・ハーブの独自研究で肺の寛解に成功。ハーブの知識を少人数で教えはじめる。フランスの伝統的な薬草学や修道院などでおこなわれていたファスティングの理論を体系化。1年後に欧米の最先端のファスティングの科学研究を融合させたハーブ・ファスティングの技術を独自開発。ネットやスーパーなどで買える素材だけで自宅で苦痛なくできるメソッドは、60歳以上でも無理なく、15キロ以上のダイエットに成功する人が続出。副次的な効果として慢性疾患が改善する実例が続々現れる。現在、メンバーとともに、ファスティングに限らず、ヨーロッパの伝統的なハーブ研究と、東洋と日本の古来の薬草学の研究・実践をするNEXTAGE HERBALISTラボを主催。岐阜で農園を経営しながら、オンラインをメインに全国各地で講師活動をしている。

登録情報

出版社 ‏ : ‎ すばる舎 (2024/6/25)
発売日 ‏ : ‎ 2024/6/25
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本 ‏ : ‎ 256ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4799112325
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4799112328
寸法 ‏ : ‎ 13.3 x 18.8 x 1.56 cm

Amazon 売れ筋ランキング: - 1,251位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 7位フランス料理
- - 13位食事療法
- - 534位ノンフィクション (本)

カスタマーレビュー:
4.4 223個の評価

著者について

著者をフォローして、新作のアップデートや改善されたおすすめを入手してください。

織田剛

Brief content visible, double tap to read full content.

Full content visible, double tap to read brief content.

著者の本をもっと見つけたり、似たような著者を調べたり、おすすめの本を読んだりできます。

カスタマーレビュー

223グローバルレーティング

評価はどのように計算されますか?

この商品をレビュー

カスタマーレビューを書く

お客様のご意見

お客様はこのファスティングの書について、以下のように評価しています: 内容がとても分かりやすく、初心者用の指南書として好評です。著者の経験に基づくストーリーが面白く、楽しく読み進められるとの声があります。さらに、空腹感がなく、必要最低限の栄養を摂りながら行うことで無理なく続けられる点が特に高く評価されています。また、毒出し後人生のシナリオを書き換えできる点も魅力的だと感じています。体重管理についても、体がどんどん軽くなり、味覚が鮮明になり五感が目覚めていくという報告もあります。心理的影響については、前向きな気持ちになれると感じているようです。

お客様の投稿に基づきAIで生成されたものです。カスタマーレビューは、お客様自身による感想や意見であり、Amazon.co.jpの見解を示すものではありません。

選択して詳細を見る

読みやすさストーリー体重管理空腹感毒出し心理的影響

28人のお客様が「読みやすさ」について述べています。22肯定的6否定的

お客様はこのファスティングガイドについて、とても分かりやすくて読みやすいと評価しています。挿し絵の効果もあり読むだけでなく見る要素も含まれており、実践しやすいという声があります。また、本が軽くて読みやすい点や、親切丁寧に教えてくれている点が好評です。腸のハーブファスティングに必要なハーブとレシピも掲載されており、初心者にも適していると感じています。

"哲学研究家の著者らしく、ファスティングと自分の発見の物語。さらりとあっという間に読めました。気持ちが塞いでいる原因が、実は身体の不調かも？という人が多いかもしれないって思います。..." もっと読む

"実用書なのにストーリーも良くて面白い。本が読めない自分でも楽しみながら読めました。世間一般に知られているファスティングと違い、これなら毒だし出来るかも！とワクワクしております。身近な食材でできるので、今度こそ重だるの日々からおさらばしてみようと思います。ありがとうございます！..." もっと読む

"...著者の経験というストーリーがベースにあるので気楽に読め、でも二周目、三周目と繰り返して読みたくなる不思議な本です。実際に三日間だけしてみました。手羽先と著者の推奨野菜と冷蔵庫の残り物を保温鍋調理後冷やして味を変えながら冷製スープとしていただきました。..." もっと読む

"筆者の信念と情熱が語られています。毒出しの理論としては分かった、、、で何を料理する？となった時に、レシピが本の中にバラバラでてきていて見にくい。..." もっと読む

10人のお客様が「ストーリー」について述べています。10肯定的0否定的

お客様はこのファスティングの本について、内容がギュッと詰まった良本だと評価しています。著者の経験に基づくストーリーが面白く、著者の優しさが光る素晴らしい本だと感じています。また、空腹感ゼロで腸も腎臓も肝臓も毒出しできる点や、腸も腎臓も肝臓も毒出しできる点が魅力的だと感じているようです。

"哲学研究家の著者らしく、ファスティングと自分の発見の物語。さらりとあっという間に読めました。気持ちが塞いでいる原因が、実は身体の不調かも？という人が多いかもしれないって思います。..." もっと読む

"実用書なのにストーリーも良くて面白い。本が読めない自分でも楽しみながら読めました。世間一般に知られているファスティングと違い、これなら毒だし出来るかも！とワクワクしております。身近な食材でできるので、今度こそ重だるの日々からおさらばしてみようと思います。ありがとうございます！..." もっと読む

"...毒出しの理論としては分かった、、、で何を料理する？となった時に、レシピが本の中にバラバラでてきていて見にくい。 素晴らしい本で何度も見返していますが、最後の付録にレシピ集をまとめて掲載したほうが、読者は筆者の理論を自宅で実践しやすいのにと思いました。" もっと読む

"実践しましたが、２日目からオクサレ様に対面しました。空腹感も無かったし、フラフラにもならず、普段より身体は楽でした。 著書をよく読み、しっかり準備してから、ハーブファスティングを開始する事が必須と感じます。フランス式のハーブファスティングして良かったです。" もっと読む

7人のお客様が「体重管理」について述べています。7肯定的0否定的

お客様はこのファスティングについて、体がどんどん軽くなり、味覚が鮮明になり五感が目覚めていく様子を評価しています。また、体質改善のために初めてファスティングを始めたという声もあります。

"...不思議なくらい空腹にならなかったですし、4日目はオクサレサマにも出逢えて、こんなものが自分に入っていたことにただただ驚きでした。その後も身体が軽く、感覚も研ぎ澄まされた感じで、生まれ変わった気分です。水分をちょこちょことったりするのが大切だと思います。これはすごい健康法だ。" もっと読む

"...結論としては肌が綺麗に、体重も3キロほど落ちました。また、ファスティング中は眠れないかと思ったのですが意外とOK。ご飯食べたい、とは思いましたが、午後の眠さが軽減されて仕事効率が上がったのは意外なメリットでした。次はもう少し長くしてみたいと思います。" もっと読む

"いやいや、本当に信じられません！！まさかたったの4日間で、長年、何をしても減らなかったBMIが減少したり、内臓脂肪が減少したり… そして、とにかくカラダが軽い〜🩷..." もっと読む

"偶然この本に出会い、体質改善のためにはじめてファスティングを実践しました。本をしっかり読んで腸のファスティングに挑んだのですが、空腹感は出てしまいました。時折キリキリお腹の痛みもありました。オクサレ様が出たかどうかは微妙です。黒っぽいものは出ました。4日間頑張ったのですが効果は正直分かりません。..." もっと読む

6人のお客様が「空腹感」について述べています。6肯定的0否定的

お客様はこのファスティングについて、空腹感がなく、フラフラにならないと好評です。必要最低限の栄養を摂りながらやっていくため無理なくできる点も評価されています。また、楽しく美味しく続けられる点も魅力の一つとして挙げられています。

"...ありがとうございます！実践しての追記です。不思議なくらい空腹にならなかったですし、4日目はオクサレサマにも出逢えて、こんなものが自分に入っていたことにただただ驚きでした。その後も身体が軽く、感覚も研ぎ澄まされた感じで、生まれ変わった気分です。..." もっと読む

"空腹になりにくくワクワクする新しいファスティングの形が知れる本です。文面もリズミカルであっという間に読み進めることができました。高揚感に溢れながらファスティングにチャレンジしましたが、サイリウム入り特有のトロみある水分がどうも苦手で喉を通りませんでした。..." もっと読む

"空腹感ゼロ月4日、最短3ヶ月で別人になる 楽しく美味しく続けられる ネットやスーパーで簡単に材料が手に入る私にピッタリのファスティングでした。" もっと読む

"実践しましたが、２日目からオクサレ様に対面しました。空腹感も無かったし、フラフラにもならず、普段より身体は楽でした。著書をよく読み、しっかり準備してから、ハーブファスティングを開始する事が必須と感じます。フランス式のハーブファスティングして良かったです。" もっと読む

5人のお客様が「毒出し」について述べています。5肯定的0否定的

お客様は、この本が一人で確実に毒出しができると評価しています。また、毒出し後から人生のシナリオを書き換え可能で、何歳からでも書き換え可能だと述べています。

"筆者の信念と情熱が語られています。 毒出しの理論としては分かった、、、で何を料理する？となった時に、レシピが本の中にバラバラでてきていて見にくい。..." もっと読む

"...すると心身ともにスッキリした感覚をハーブファスティングは味わえる。また、ここに存在している意味をじっくりかみしめることができる。毒出し後から人生のシナリオ、何歳からでも書き換え可能。すべてに感謝して上を向いて歩いて行ける本です。" もっと読む

"...忍耐と我慢の戦いのイメージがこれまでありましたが、こんなに楽に楽しく人生を変える方法があったとは！！今まで溜め込んだ毒は出せばいい！という概念はとてつもない安心感があります。..." もっと読む

"...この本を手に取った人の体から確実に毒出しが出来るように…健康になるように…という著者の強い思いがヒシヒシと伝わってきます。ということで、とりあえず３日間だけやってみました！ MCTオイルとギーバターはネットで購入。..." もっと読む

3人のお客様が「心理的影響」について述べています。3肯定的0否定的

お客様はこのファスティングについて、前向きな気持ちになれると評価しています。また、感情のデトックスにも効果があり、楽しく新しいファスティングの形だと感じています。

"...という人が多いかもしれないって思います。酵素ファスティングは1週間やったことがあり、身体の毒素が抜けたら体調が良くなって、前向きな気持ちになれるってすごく納得です。早速、材料を一気にネットで揃えました。..." もっと読む

"疑い深く、めんどくさがりな私は、実行はしないかも知れない。でも、感情のデトックスになりました。有難うございます。..." もっと読む

"楽しく新しいファスティングの形..." もっと読む

イメージ付きのレビュー

すべての写真を見る

上位レビュー、対象国：日本

レビューのフィルタリング中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。

araara
心と身体は繋がっている
2024年10月31日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
哲学研究家の著者らしく、ファスティングと自分の発見の物語。さらりとあっという間に読めました。気持ちが塞いでいる原因が、実は身体の不調かも？という人が多いかもしれないって思います。酵素ファスティングは1週間やったことがあり、身体の毒素が抜けたら体調が良くなって、前向きな気持ちになれるってすごく納得です。早速、材料を一気にネットで揃えました。ファスティングをやったことない人は、せっかくやるなら準備食・回復食などのことはネットで調べてからスタートすると良いですね。

続きを読む

15人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

レポート
ぽん
やってみようと思います！追記あり。
2024年6月30日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
実用書なのにストーリーも良くて面白い。本が読めない自分でも楽しみながら読めました。世間一般に知られているファスティングと違い、これなら毒だし出来るかも！とワクワクしております。身近な食材でできるので、今度こそ重だるの日々からおさらばしてみようと思います。ありがとうございます！

実践しての追記です。
不思議なくらい空腹にならなかったですし、4日目はオクサレサマにも出逢えて、こんなものが自分に入っていたことにただただ驚きでした。その後も身体が軽く、感覚も研ぎ澄まされた感じで、生まれ変わった気分です。水分をちょこちょことったりするのが大切だと思います。これはすごい健康法だ。

続きを読む

60人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

レポート
ww
手軽にファスティング
2024年7月23日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
ファスティングと聞くと、どうしても道場に行ったり、高い酵素ジュースを買ったり非日常という印象があります。

一方で、本書では著者の経験をもとにどのように人生が変わったかとともに自宅でできるファスティングを紹介しています。
著者の経験というストーリーがベースにあるので気楽に読め、でも二周目、三周目と繰り返して読みたくなる不思議な本です。

実際に三日間だけしてみました。
手羽先と著者の推奨野菜と冷蔵庫の残り物を保温鍋調理後冷やして味を変えながら冷製スープとしていただきました。
結論としては肌が綺麗に、体重も3キロほど落ちました。また、ファスティング中は眠れないかと思ったのですが意外とOK。
ご飯食べたい、とは思いましたが、午後の眠さが軽減されて仕事効率が上がったのは意外なメリットでした。

次はもう少し長くしてみたいと思います。

続きを読む

65人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

レポート
hikari
健康に生きる為に必要な本だと思います。
2024年9月15日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
これからは毒だしの知識が必要と思い購入。
まだ読みはじめたばかりですが期待をもって読みます。

続きを読む

4人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

レポート
かずきち
参考になりました
2024年12月18日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
肝臓や腎臓など、身体の衰えが気になっていたので購入。興味本位でしたがファスティング、やってみようとと思います。

続きを読む

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

レポート
Kyo
理論は十分　レシピのまとめがほしい
2024年12月7日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
筆者の信念と情熱が語られています。
毒出しの理論としては分かった、、、で何を料理する？となった時に、レシピが本の中にバラバラでてきていて見にくい。

素晴らしい本で何度も見返していますが、最後の付録にレシピ集をまとめて掲載したほうが、読者は筆者の理論を自宅で実践しやすいのにと思いました。

続きを読む

3人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

レポート
totomoto
来月から挑戦
2024年12月12日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
とりあえず材料集めからスタート。Amazonで本書を購入してるので、他の揃えるハーブ材料もAmazonオススメのとこに出てきてくれる笑　
今月は本が届く前に自己流のファスティングしてしまったので、来月の七草粥の日あたりから始めようと思います。
楽しみです。

続きを読む

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

レポート
Amazon カスタマー
現代人の身体の不調を軽減させる魔法の本
2024年11月21日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
現在私達が健康に生きて行くには食物を食べることでも必要以上に暴飲暴食をしたり添加物まみれの食品を食べて身体に異常が現れるそんな時に「毒出しのトリセツ」の本を愛読して身体の不調を軽減させる現代人に欠かせない本です　皆さんぜひ愛読してほしい。

続きを読む

Amazon カスタマー

現代人の身体の不調を軽減させる魔法の本
2024年11月21日に日本でレビュー済み
現在私達が健康に生きて行くには食物を食べることでも必要以上に暴飲暴食をしたり添加物まみれの食品を食べて身体に異常が現れるそんな時に「毒出しのトリセツ」の本を愛読して身体の不調を軽減させる現代人に欠かせない本です　皆さんぜひ愛読してほしい。

このレビューの画像

4人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

レポート

	非会員	プライム会員
通常配送	¥460 - ¥500*	無料
お急ぎ便	¥510 - ¥550
お届け日時指定便	¥510 - ¥650

プライム無料体験をお試しいただけます

画像はありません

著者をフォロー