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発売元 五線堂
コンディション: 中古品: 良い
コメント: 2008年発行。帯つき。DVDつき。帯とカバーに細かいスレがあります。ディスク盤面・ページ内良好です。その他目立つ傷み等特に見当たりません。
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4スタンス理論 チェック法DVD付き―正しい身体の動かし方は4つある。 単行本 – 2007/12/5

5つ星のうち 3.8 11件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

●内容紹介
今話題沸騰中の「4スタンス理論」の総合入門版です。
本書は、普段行われる身体の動きの多くを解説しています。
さまざまな状況であなたの身体効率よく、怪我をしない動きを体得すれば、
スポーツや普段の生活はさらに充実するはずです。
まずは自分のタイプを判別して、正しい身体の動かしかたを会得しましょう!!!

●目次
CHAPTER1 4スタンスの世界
CHAPTER2 4スタンスとは?
CHAPTER3 4スタンスタイプ別運動特性
CHAPTER4 4スタンス自己診断完全マニュアル
CHAPTER5 タイプ別基本動作入門

内容(「BOOK」データベースより)

あらゆるスポーツ、日常生活において、身体の動かし方が革命的に変わる!!「4スタンス理論」を基本から解説した入門書。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 175ページ
  • 出版社: 池田書店 (2007/12/5)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4262162494
  • ISBN-13: 978-4262162492
  • 発売日: 2007/12/5
  • 梱包サイズ: 21 x 15 x 2.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.8 11件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 273,718位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

2017年4月3日
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2008年2月1日
形式: 単行本|Amazonで購入
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2014年1月11日
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2012年3月26日
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2014年2月16日
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2015年5月17日
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2013年1月7日
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2014年10月7日
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