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365日のアロマレシピ 単行本 – 2009/3/10

5つ星のうち 4.5 14件のカスタマーレビュー

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登録情報

  • 単行本: 416ページ
  • 出版社: 永岡書店 (2009/3/10)
  • ISBN-10: 4522426003
  • ISBN-13: 978-4522426005
  • 発売日: 2009/3/10
  • 商品パッケージの寸法: 18.4 x 13 x 3 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.5 14件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 427,181位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

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トップカスタマーレビュー

投稿者 すもも VINE メンバー 投稿日 2009/4/11
形式: 単行本 Amazonで購入
アロマに興味を持ち10年以上経ち、その間いろいろなアロマ本を買いましたが、この本はなかでもかなり気に入っています。

文字通り、365日分のアロマレシピが掲載されています。
これだけのレシピのある本を今まで観たことがないので書店で出逢ったときは本当に感動でした。

内容は、月ごとにメインのアロマオイルがあり、それをベースに1日1ページごとに様々な配合(ブレンド)が紹介されています。

冬の時期なら風邪、春なら花粉症、夏なら夏バテ、冬なら乾燥、梅雨なら・・という感じで、季節感のあるテーマもあり、ひとつのテーマにもブレンドが1つではなく、いくつもレシピが載っています。
また、ひと月(約30日)毎日分を風邪などのテーマだけでは埋めつくせませんから、ほかにも(テーマにとらわれない)様々なレシピも数多く掲載されています。
また、レシピ部分以外に1ページ(1日)ごとに書かれているレシピに関連した文章も読み物として楽しめました。

これだけあると、さすがに被っている配合もあるのではないか?と思われるのですが、自分はそれを検証してない、というかあまりに大量すぎて気づけません(^_^; また、似たようなブレンドの場合でもバスオイルだったり、スプレーや軟膏、パックなど、種類でアレンジされている
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形式: 単行本
当方、月に1〜2回化粧品や石けんを手作りしている、初心者寄りです。
この本は日々手元に置いてペラペラと呼んでいると本当に楽しいです。

〇良い点
白黒で写真こそないものの、365日の日付にちなんだ大量のレシピは各シーズンにあわせたものになっており、作りたいものがたくさん見つかります。
こんな組み合わせもあったんだ!と新鮮なレシピもいっぱいです。
また、それぞれの解説と香りのイメージが載っているので、効能と仕上がったものの香りが両方確認できます。

△良い点と悪い点
各月ごとに“主役となる精油”が設定されており、その精油をメインとしたレシピがひと月分続きます。
好きな香りの月は作りたいものがたくさんありましたが、ローズの月は精油自体が高級なので全く手を出していません…

×悪い点
全体に言えることですが、一つのレシピに使用する精油の種類が多めです。
私的にコンスタントには使わない精油も多いので、興味はあっても実際作れるのは1/4くらいでしょうか。
また、材料の中にはカモミール、ミルラ、ローズ等のちょっとお値段の張る精油がちょいちょい出てくるので、ちょっと現実的じゃないな、と思ってしまいます。

総じての感想は、初心者
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形式: 単行本
著者の作品は『すべてがわかるアロマテラピー』も持っていましたが、レビューを読んで興味を持って購入しました。いろいろな種類のアロマオイルをあつめたものの持て余していましたが、この本を購入してマイナーなオイルも活用できています。365個のブレンドレシピには香りのイメージが書いてあり、読むだけで楽しいです。芳香浴以外にも、生活にアロマを生かすレシピ満載です。毎日パラパラめくっては試しています。アロマ初心者の方も、中級の方も、満足な内容になっていると思います。
欲を言えば用途別の索引をもっと引きやすくして欲しかったです。
アロマライフを充実させたいあなたにオススメです
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形式: 単行本 Amazonで購入
入門書や実用ガイドブック的な本に加えて、アロマをもっと楽しみたい、ブレンドの幅を広げたいという人向け。365日それぞれにテーマを掲げ、それに沿った精油ブレンドレシピとその使用法を提案してくれる点で大変楽しめ、ためにもなりました。毎月1本の精油を選び、その精油を使った約30のレシピを紹介するという書き方も、持っている精油の使い道を広げられて良いです。値段等なかなか手に入れ難い精油を使ったレシピも多いので、初心者でも多くを試せるというわけにはいきませんが、次にどの精油を揃えようかといった指標になります。

ただ、365レシピもある内容なのに索引が弱いのが難点。「Body」「Mind」といった大雑把な効能別索引や、「ボディオイル」「練り香水」のようなそれぞれに多数のレシピが該当してしまう使い方別索引では逆引きできません。精油別索引も、ほぼ全てのレシピが複数精油のブレンドであるため、例えばラベンダーで引くと72も該当してしまい、求めているレシピを探すのが困難です。「落ち込んだときには」「風邪対策」「キッチン周りで使用」など、使いやすい逆引き索引があればもっと便利に使えるのにと残念に思いました(一読みした時に自分で付箋メモを付けていくことで対処できますが)。

※だいぶん精油に親しんでみて評価を1つ上げました。結局一番手に取るのが多いのはこの本です。<
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