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30日間でキレイにやせるダイエットノート 単行本 – 2014/2/1

5つ星のうち 4.7 3件のカスタマーレビュー

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単行本, 2014/2/1
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商品の説明

内容紹介

ABCクッキングスタジオから誕生した「食」を研究する“ABCヘルスラボ"が
キレイとダイエットを30日間サポート!

従来の体重や食べた物を記録するだけのレコーディングダイエット帳ではなく、
研究に基づいたワンポイントアドバイスや、“キレイ"を意識したすべて500kcal以下の
ヘルシーレシピ(全36種)も収録した、女性に嬉しいダイエットノート。

レシピはダイエットを促進する6つのステップで掲載。
それぞれに、ABCヘルスラボ考案の
スムージー、サラダ、スープ、パスタ、丼、鍋の6種のレシピ入り。


登録情報

  • 単行本: 63ページ
  • 出版社: パルコ (2014/2/1)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4865060561
  • ISBN-13: 978-4865060560
  • 発売日: 2014/2/1
  • 梱包サイズ: 20.6 x 14.8 x 1 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.7 3件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 157,745位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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3件のカスタマーレビュー

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2014年12月15日
Amazonで購入
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2014年11月3日
Amazonで購入
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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