¥ 1,028
通常配送無料 詳細
残り1点(入荷予定あり) 在庫状況について
この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。 ギフトラッピングを利用できます。
30日で夢をかなえる脳 自分を変えるなんて簡単だ がカートに入りました

お届け先住所
アドレス帳を使用するにはサインインしてください
または
-
正しい郵便番号を入力してください。
または
この商品をお持ちですか? マーケットプレイスに出品する
裏表紙を表示 表紙を表示
サンプルを聴く 再生中... 一時停止   Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。
この画像を表示

30日で夢をかなえる脳 自分を変えるなんて簡単だ 単行本(ソフトカバー) – 2009/1/22

5つ星のうち 3.1 7件のカスタマーレビュー

その他()の形式およびエディションを表示する 他のフォーマットおよびエディションを非表示にする
Amazon 価格
新品 中古品
単行本(ソフトカバー)
¥ 1,028
¥ 1,028 ¥ 1
click to open popover

キャンペーンおよび追加情報


よく一緒に購入されている商品

  • 30日で夢をかなえる脳 自分を変えるなんて簡単だ
  • +
  • いつまでも「老いない脳」をつくる10の生活習慣 (WAC BUNKO)
総額: ¥2,000
ポイントの合計: 47pt (2%)
選択された商品をまとめて購入

Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • Apple
  • Android
  • Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。


商品の説明

内容紹介

これが本当の「脳を活かす」習慣術
ダイエットも、禁煙も、快眠も、スポーツも、勉強も…なぜかうまくいく

東大の人気教授で、脳研究の第一人者である石浦章一氏が、脳のしくみを活かした生き方のコツを説いた本です。
なかでも特徴的なのが、「30日で脳が変わる」ということ。物事を30日間続けると、脳の地図が書き換えられ、
今までできなかったことができるようになると最新の研究でわかっています。比喩的な意味ではなく、本当に「脳が変わる」のです!
本書では最新の研究からわかった脳のしくみを、具体的で実用的な習慣術に落とし込み、読者のみなさまに提案しています。

★ たったこれだけの新しい生活習慣で、脳はみるみる活性化する!
○ 暗記は3回くり返すのがもっとも効果的
○ 飽きっぽい脳のために、自分でご褒美をあげる
○ 質の高い睡眠で、脳内を「解毒」する
○ もっとも効果的な健康法は、なるべく肉を食べないこと
○ 禁煙は1ヵ月で必ず成功する
○ レモン、緑茶、豆腐、魚を食べよう

内容(「BOOK」データベースより)

ダイエットも、禁煙も、快眠もスポーツも、勉強も…なぜかうまくいく。東大の脳研究第一人者が教えるこれが本当の“脳を活かす”習慣術。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 224ページ
  • 出版社: 幻冬舎 (2009/1/22)
  • ISBN-10: 4344016165
  • ISBN-13: 978-4344016163
  • 発売日: 2009/1/22
  • 梱包サイズ: 17.2 x 11.6 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.1 7件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 889,617位 (本の売れ筋ランキングを見る)
  • さらに安い価格について知らせる
    この商品を出品する場合、出品者サポートを通じて更新を提案したいですか?

  • 目次を見る


カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

2009年3月31日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
0コメント| 9人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
ベスト1000レビュアー2017年6月24日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
0コメント| 5人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
VINEメンバー2009年4月17日
形式: 単行本(ソフトカバー)
0コメント| 6人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
VINEメンバー2009年2月24日
形式: 単行本(ソフトカバー)
0コメント| 14人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2012年2月5日
形式: 単行本(ソフトカバー)
0コメント| 2人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
殿堂入り2009年4月26日
形式: 単行本(ソフトカバー)
0コメント| 5人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2009年11月11日
形式: 単行本(ソフトカバー)
0コメント|このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
同様の商品をご覧になりませんか? こちらのリンクで参照ください。3000円以内 プレゼント