¥ 539
通常配送無料 詳細
通常1~4週間以内に発送します。 在庫状況について
この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。 ギフトラッピングを利用できます。
この商品をお持ちですか? マーケットプレイスに出品する
裏表紙を表示 表紙を表示
サンプルを聴く 再生中... 一時停止   Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。
この画像を表示

著者をフォローする

何か問題が発生しました。後で再度リクエストしてください。


20kgやせた! 糖質オフ入門 (TJMOOK 知恵袋BOOKS) ムック – 2019/3/22


その他()の形式およびエディションを表示する 他のフォーマットおよびエディションを非表示にする
価格
新品 中古品
ムック
¥ 539
¥ 539 ¥ 1,220

booksPMP

【2冊で最大4%、3冊以上で最大8%、10冊以上で最大10%】ポイント還元

2冊を購入する際クーポンコード「2BOOKS」を、3冊以上は「MATOME」を入力すると最大8~10%ポイント還元!今すぐチェック

click to open popover

Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • iOSアプリのダウンロードはこちらをクリック
    Apple
  • Androidアプリのダウンロードはこちらをクリック
    Android
  • Amazonアプリストアへはこちらをクリック
    Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。

kcpAppSendButton


無料で使えるAmazonオリジナルブックカバー
10種類のロゴ入りデザインから好みのデザインを印刷して取り付けよう。 詳しくはこちら。

商品の説明

内容紹介

『梅沢富美男のズバ『梅沢富美男のズバッと聞きます! SP』に出演し話題の著者、
麻生れいみの「20kgやせた! 」シリーズ最新刊。
番組内で麻生式ダイエットに挑戦したゆりやんレトリィバァさんは、わずか10日で8.3kg減に成功!
ゆりやんも実践していた「糖質オフ」「糖質制限」というキーワード、正しく理解していますか?

「え! ステーキって食べていいの!?」
「外食OKで、カロリーも気にしなくていいなんて本当?」
「ごはんは絶対食べちゃいけないの?」

この本は、そんな皆さんのよくある疑問にスッキリお答えする、ゼロからわかる糖質オフの超入門書!
今まできちんと理解しないままなんとなくやっていた人、これからやりたいけど複雑なのはちょっとな、
という人、やろうとしたけど、やっぱりおいしい糖質を断てなくて挫折しちゃった人、
そんなみなさんのダイエットライフに必ず役立つ知識が満載。
65kgから45kgへ著者自身が20kgやせた「麻生式」で、 人生変わる「糖質オフ」をはじめましょう。


登録情報

  • ムック: 64ページ
  • 出版社: 宝島社 (2019/3/22)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4800292891
  • ISBN-13: 978-4800292896
  • 発売日: 2019/3/22
  • おすすめ度: この商品の最初のレビューを書き込んでください。
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 53,746位 (本の売れ筋ランキングを見る)
  • さらに安い価格について知らせる
    この商品を出品する場合、出品者サポートを通じて更新を提案したいですか?


この商品を見た後に買っているのは?


まだカスタマーレビューはありません


この商品をレビュー

他のお客様にも意見を伝えましょう