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[オーガスト・ハーゲスハイマー]の20歳若く見える人の食べ方 老けない、太らない、疲れないオーガスト流フードヒーリング (SB新書)

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20歳若く見える人の食べ方 老けない、太らない、疲れないオーガスト流フードヒーリング (SB新書) Kindle版

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

現在50歳の著者、見た目は30代。なぜこんなにも若く見えるのか?その秘密は独自の食事法にあった。方法はとてもシンプル。大きなお皿を用意して、半分に野菜、半分に肉・魚・卵などのタンパク源を盛りつけるだけ。決め手は“食材の選び方”にある。3時のおやつも夜のお酒もOK。自ら効果を実証する若返りメソッドで、あなたのカラダと人生を変える。 --このテキストは、絶版本またはこのタイトルには設定されていない版型に関連付けられています。

著者について

オーガスト・ハーゲスハイマー

1962年福島県猪苗代町生まれ。株式会社アビオス代表。栄養科学博士。
サンディエゴ州立大学で医学を学ぶ。
日本、アメリカ、ニュージーランドで生活しながら、
栄養学、代替ヒーリングプラクティス、アンチエイジングについて学び、
現在はオーガニックホールフーズサプリメントのパイオニアとして活躍し、
フードヒーリングのセミナーなど多数の講演を行っている。
また、一人ひとりの食生活を見直し、その人にあったプログラムで美しく健康な身体に導く、
パーソナルダイエット・カウンセリングを行い、絶大な支持を集めている。
家族は子ども5人と妻。
--このテキストは、絶版本またはこのタイトルには設定されていない版型に関連付けられています。

登録情報

  • ASIN ‏ : ‎ B00CJ57A16
  • 出版社 ‏ : ‎ SBクリエイティブ (2012/12/14)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2012/12/14
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • ファイルサイズ ‏ : ‎ 6592 KB
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能) ‏ : ‎ 有効
  • X-Ray ‏ : ‎ 有効
  • Word Wise ‏ : ‎ 有効にされていません
  • 本の長さ ‏ : ‎ 19ページ
  • ページ番号ソース ISBN ‏ : ‎ 4797369612
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.8 34個の評価

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2017年9月1日に日本でレビュー済み
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2020年12月31日に日本でレビュー済み
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2018年2月9日に日本でレビュー済み
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2014年2月1日に日本でレビュー済み
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