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「幸せだった」といって死ぬために: 100歳時代の食べ方・生き方 (ポプラ新書) (日本語) 新書 – 2018/1/12


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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

食べ物や生活習慣について考えることは、自分の人生と向き合うことでもある。「糖質が長寿遺伝子を壊す」「100歳まで歩くには太極拳」など、さまざまな見地から導き出された長寿のための知識は、実践するごとに人生が豊かになる。医者として多くの長寿者と向きあってきた著者が、心と体の充実を説くとともに、豊かに生きることとは何かを問う。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

白澤/卓二
1958年神奈川県生まれ。白澤抗加齢医学研究所所長。お茶の水健康長寿クリニック院長。医学博士。順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授を経て、現職。専門は寿命制御遺伝子の分子遺伝学、アルツハイマー病の分子生物学など(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

登録情報

  • 発売日 : 2018/1/12
  • 新書 : 205ページ
  • ISBN-10 : 4591157113
  • ISBN-13 : 978-4591157114
  • 出版社 : ポプラ社 (2018/1/12)
  • 言語: : 日本語

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