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100歳までサビない生き方 体の中からキレイになれる101の習慣 単行本(ソフトカバー) – 2012/1/13

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商品の説明

内容紹介

大ベストセラー『100歳までボケない101の方法』、TV、雑誌で話題、
アンチエイジングの第一人者が真のビューティーメソッドを完全披露。
いつ始めても遅くない、加齢を簡単&確実に味方につけるエイジレス生活のススメ。
お金も時間もかけずに体の中から若返り、いつまでも美しく健康に生きるための方法。

本当に皮膚が美しい人は、実は内臓も美しい。
「美肌」を目指す方法と長生きする方法はまった同じ。
「美人薄命」はもう昔の諺にすぎません。
「美人ほど長生き」が新常識です。
本書を実践していただければサプリも美容液も要りません!
[内容項目]
■「老けて見える人」「若く見える人」最大の違いは食生活
■カロリー計算よりも「色」を数える習慣をつける
■放射性物質に抵抗できる身体もフィトケミカルでつくる
■ビタミンはサプリからでは効果ナシ!
■日本酒と赤ワインをクスリとして使う
■コラーゲンは顔に塗っても効果なし
■本ワサビで美肌と解毒
■オキシトシンは恋するホルモン
■食事はすべて野菜から食べる
■パートナーとのストレスのない関係を保つコツ
■呼吸だけでもインナーマッスルは鍛えられる

内容(「BOOK」データベースより)

「美人ほど長生き」が新常識!加齢を簡単&確実に味方につける。アンチエイジングの第一人者が真のビューティーメソッドを完全披露。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 240ページ
  • 出版社: ポプラ社 (2012/1/13)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4591127214
  • ISBN-13: 978-4591127216
  • 発売日: 2012/1/13
  • 商品パッケージの寸法: 1.5 x 11.2 x 17.5 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 6件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

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2012年2月12日
形式: 単行本(ソフトカバー)
1コメント1件| 30人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2013年6月28日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2012年1月16日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
0コメント| 51人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2014年4月28日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
0コメント| 3人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2013年4月3日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2014年4月5日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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