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10歳若返る! 最新アンチエイジングがよくわかる本 (かんたん健康) 単行本(ソフトカバー) – 2006/8/31


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単行本(ソフトカバー)
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商品の説明

内容紹介

アンチエイジングとは、老化を防ぎ、若返りを目指す「抗老化」のための医学・医療を指します。「最近、老けてきた」「疲れがなかなかとれない」といった悩みを抱えていませんか。本書は老化によるさまざまな悩みを解決する最先端のアンチエイジング医療を紹介。老化の仕組みから、アンチエイジング医療の実際、そして食事や運動、サプリメントによるアンチエイジング方法までがわかります。最近ブームのデトックス治療も解説し、著者自ら実践するアンチエイジングメニューも掲載。10歳若返る知識を手に入れて、いますぐ実践しよう。

内容(「BOOK」データベースより)

アンチエイジングとは、老化を防ぎ、若返りを目指す「抗老化」のための医学・医療です。「最近、老けてきた」「疲れがなかなかとれない」といった悩みを抱えていませんか。本書は老化によるさまざまな悩みを解決する最先端のアンチエイジング医療を紹介。老化のしくみから、アンチエイジング医療の実際、そして食事や運動、サプリメントによるアンチエイジング法までわかります。“積極的予防医学”で、病気にならないアンチエイジングライフを手に入れよう。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 200ページ
  • 出版社: 技術評論社 (2006/8/31)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4774128767
  • ISBN-13: 978-4774128764
  • 発売日: 2006/8/31
  • 梱包サイズ: 18.6 x 13 x 1.8 cm
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