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10日間で確実に下腹を凹ます (日本語) 単行本 – 2013/4/19

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商品の説明

著者について

永井 正之 (ながい まさゆき) プロフィール
中目黒「ながい接骨院」院長。柔道整復師。スポーツ選手のパフォーマンスアップを目的とした「シンメトリーエクササイズ」を考案し、シェイプアップや腰痛、肩こりで悩む患者さんの根本治療を行っている。著書に『たった5回! 「骨盤クランチ」で下半身からヤセる! 』(青春出版社)、『下腹を凹ます! 骨盤シンメトリーエクササイズ』『下腹を凹ます! 下半身を細くする!! 骨盤シンメトリーエクササイズ』(ともに宝島社)などがある。また、iPhoneとiPad向けアプリ「腰痛診断 個別改善プログラム」を配信している。日本体育協会公認アスレティックトレーナー、JOCオリンピック強化スタッフ。趣味はトライアスロン。

登録情報

  • 出版社 : 宝島社 (2013/4/19)
  • 発売日 : 2013/4/19
  • 言語 : 日本語
  • 単行本 : 127ページ
  • ISBN-10 : 4800209382
  • ISBN-13 : 978-4800209382
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.9 9個の評価

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