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10日間で人生が変わる食べ方: 「がまん」も「制限」もなく心と体が元氣になる 単行本 – 2015/7/14

5つ星のうち 3.8 5件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

あなたの身体と心と人生は、あなたがこれから食べるもので変えられます。それは難しいことではありません。無理な食事制限もなく、ストレスなく、お腹いっぱい食べていい、誰でもできる方法です。本書は、美しく、健康で、幸せになれる「大人の食育」本です。

内容(「BOOK」データベースより)

しっかり食べてやせる、ストレスがなくなる、気持ちが前向きになる。日本やNYで40,000人以上の食をサポートしてきた著者による、“目からウロコ”のメソッドを公開!「大戸屋ごはん処」では年間250回以上も開催されている「大人の食育セミナー」。人生を変える食べ方レッスン。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 239ページ
  • 出版社: 学研パブリッシング (2015/7/14)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4058003626
  • ISBN-13: 978-4058003626
  • 発売日: 2015/7/14
  • 梱包サイズ: 19 x 12.8 x 1.5 cm
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カスタマーレビュー

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2017年6月14日
形式: 単行本|Amazonで購入
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2016年3月27日
形式: 単行本|Amazonで購入
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2016年4月20日
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0コメント| 4人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告
2017年7月13日
形式: 単行本|Amazonで購入
0コメント| 2人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告
2015年7月30日
形式: 単行本|Amazonで購入
0コメント| 18人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告