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1週間で面接に自信がつく本 単行本 – 2018/5/15

5つ星のうち 5.0 7件のカスタマーレビュー

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単行本, 2018/5/15
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商品の説明

内容紹介

38,000人に支援したプロが実践指導します!
キャリア開発や就職・転職支援のセミナー、面談で38,000人に支
援を続けてきました。その著者が「誰でも自信を持って話せる方法」
を1週間で身につくように、わかりやすく解説しました。

たった一週間で劇的に変わる!
心理学を用いて面接に対する弱気を分析します。その上で、メンタ
ルを強化するために気持ちの切り替え方や呼吸法を図解します。ぜ
ひ実践してください。リラックスした気持ちが、あなたを大きく変
えていきます。

あなたの外見から志望動機まで大きく変化!
声の大きさ、表情、姿勢などの外見から、受ける会社の志望動機ま
で、どのように変えていくのかを実践アドバイスします。家族に表
情のチェックを依頼する、またスマホで撮影を行い、自分でチェッ
クするなど、効果抜群の強化法を解説します。

1日の終わりに「まとめ」で要点を再確認
毎日の終わりに、「重要ポイント」を整理しました。1日の要点確認、
前日の復習など、効果的に活用して面接力を鍛えましょう。

【主なもくじ】
プロローグ
1 面接が好きな人なんて誰もいない
2 たった1週間で変わるやり方がある
3 あなたも1週間で人生を変えてみよう!

第1章 1日目
弱気を分析自分を変化させる!
1 以前「失敗した記憶」を頭から離そう
2 どこがうまくいかないか分析しよう
3 「自信がない」は思い方、とらえ方次第で変えられる
4 1週間でどんどん変わる! 食事と睡眠のコツ
5 「やる気」が続くマインドフルネスの方法
● 第1章 まとめポイント
● 書き込みシート…1日目に実行したこと
● Q&Aよくある質問

第2章 2日目
まず面接は「見た目」印象を変化させる!
1 あなたの見た目はすぐ変えられる
2 2日目から続けよう運動トレーニングとストレッチ
3 固まった表情もこれでスッキリ、表情体操
4 最初の5秒が勝負 印象度バツグンの姿勢と動き方
● 第2章 まとめポイント
● 書き込みシート…2日目に実行したこと
● Q&Aよくある質問

第3章 3日目 声が出ると大丈夫話し方を変化させる!
1 声はトレーニング次第ですぐ出せる
2 これだけやればOK! 発声練習の方法
3 やればやるほど効果的! 気持ちを伝える朗読練習
4 自分が「すげーいい! 」と思うことを伝える話し方
5 会話のキャッチボールも練習次第ですごく変わる!
● 第3章 まとめポイント
● 書き込みシート…3日目に実行したこと
● Q&Aよくある質問

第4章 4日目
1 面接で伝えたい内容の準備 伝える内容を変化させる!
どんな質問も聞きたいことは2つ
「何ができるのか」
「どう思っているのか」
2 コツは「結論から」と「具体的に」
3 自分を知っておけば、必ず答えられる
4 自分の伝えたいことを知ろう! 突っ込みワークシート
● 第4章 まとめポイント
● 書き込みシート…4日目に実行したこと
● Q&Aよくある質問

第5章 5日目
自分の軸と相手のニーズを合わせる志望動機を変化させる!
1 「面接で自信がない」のは調べていないから
2 自分の企業選びの軸は何?大事にしている価値観を知ろう
3 これがタイプ別攻略法だ!
4 志望動機には「好き」と「やりたい」と「できる」を入れる
5 その企業に伝えたいことを言おう! 突っ込みワークシート
● 第5章 まとめポイント
● 書き込みシート…5日目に実行したこと
● Q&Aよくある質問

第6章 6日目
面接官の気持ちを知ろう 伝え方を変化させる!
1 企業が求めている人材の多くはこういう人
2 1次面接、2次面接、最終面接で知りたいことは違う!
3 1回じゃ変わらない模擬面接は5回で変化する!
● 第6章 まとめポイント
● 書き込みシート…6日目に実行したこと
● Q&Aよくある質問

終わりに 最終日
面接の直前にやろう本番を変化させる!
1 前日にこれさえ読めば大丈夫「自信をもって話せる」自分へのメッセージ
2 当日必ず役立つ自分のお役立ちグッズ
3 これだけやってきたらもう大丈夫!
● 書き込みシート…1週間で実施したこと

【著者紹介】
渡部 幸(ワタベ・ミユキ)
アクトクリア代表。青山学院大学国際政治経済学部国際政治学科卒業。
キャリアコンサルタント(国家資格)、全米NLP協会認定トレーナー、産業カウン
セラー、NLPプロフェッショナルコーチ。
株式会社和光 銀座本店での販売接客、商品開発を経て、株式会社ECC外語部門営
業統括マネージャーを経験。その後タルボットジャパン株式会社にて人材開発責任者
として社内全体の能力開発体系を構築。採用手法や入社者への対応を見直し、離職率
を5割から2割に大きく引き下げる。アクトクリア代表として独立後は、キャリアコ
ンサルタントとして心理学を用いたメンタルアップの方法や豊富な企業経験をもとに、
コミュニケーション、キャリア開発、就職・転職支援のセミナー、個別面談等でのべ
38,000人を支援。その就職成功力には定評があり、「ひとりひとりの可能性を引き出
し、ひとりひとりにフォーカスする」手法や姿勢はクライアントや同業のコンサルタ
ントからも高く評価されている。

内容(「BOOK」データベースより)

採用面接はもう恐くない!38,000人をサポートしたプロの、最短最強の面接攻略法。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 200ページ
  • 出版社: ナツメ社 (2018/5/15)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4816364560
  • ISBN-13: 978-4816364563
  • 発売日: 2018/5/15
  • 商品パッケージの寸法: 18.8 x 12.7 x 14 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 7件のカスタマーレビュー
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2018年7月27日
Amazonで購入
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2018年11月9日
Amazonで購入
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2018年6月9日
Amazonで購入
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2018年5月21日
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年5月22日
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2018年10月7日
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2018年6月7日
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