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1日5分 元気になる催眠セラピー 単行本(ソフトカバー) – 2008/4/11

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商品の説明

著者からのコメント

 私は催眠セラピストです。これまでの20年間、1万人以上のクライアントの方を診てきました。
 催眠を行うと、あなたの心と体が深くリラックスしていきます。潜在意識の世界が活性化することで、「自分の本当の姿」への気付きが生まれます。その結果として、あなたのなかに眠る本来の能力が引き出されてきたり、
これまでの性格が大きく変わってくることがあります。
 実はこの催眠は、自分ひとりでも行うことができます。本書で紹介するのは、これまでに私がクライアントの方たちに指導してきた自己催眠の方法。付属CDを参考にして、ぜひ1日5分を目安としてやってみてください。きっとあなたは大きく変わることでしょう。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

米倉/一哉
1962年茨城県生まれ。中央大学在学中から、日本医療心理学院にて精神医学や心理療法を学ぶ。同大学を卒業後、1984年より日本催眠医学研究所に入所し、臨床経験を積む。同研究所所長・森定一氏の死去後、そのあとを継ぎ、1999年に日本催眠心理研究所(代々木心理オフィス)を設立し現在に至る。元日本医療心理学院講師。現在、日本催眠臨床研究会理事。日本催眠応用医学会副会長。テレビ番組「たけしの万物創世記」「NHK首都圏ニュース」等にも出演(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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