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1日5分からの断捨離~モノが減ると、時間が増える (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2020/12/23

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

住空間が心の状態をつくり、身体の状態をつくり、人間関係をつくり、自身の人生をつくっていく。目の前のたった1つでもいい。たった5分でもいい。玄関、リビング、キッチン、冷蔵庫、バス・トイレ、クローゼット、寝室、引き出しの中まで、新居すべて見せて解説!

著者について

やましたひでこ 一般財団法人「断捨離」代表。東京都出身。早稲田大学文学部卒。学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片付け」に落としこみ、誰もが実践可能な自己探訪のメソッドを構築。断捨離は、思考の新陳代謝をうながす発想の転換法でもある。処女作『断捨離』に続く『俯瞰力』『自在力』(いずれもマガジンハウス)の三部作をはじめ、著作・監修含めた関連書籍は国内累計500万部を超えるミリオンセラーになる。 『モノが減ると心は潤う 簡単「断捨離」生活』『モノが減ると家事も減る 家事の断捨離』『モノを減らして愉快に生きる 定年後の断捨離』(いずれも大和書房)の「モノが減る」三部作はロングセラーに。監修本に『公式本 ウチ、"断捨離"しました! 』(大和書房)がある。 BS朝日・毎週月曜夜8時からの、日本全国のご家庭に赴き家と家族の問題を断捨離するドキュメンタリー「ウチ、"断捨離"しました! 」も大好評放送中!

出版社より

登録情報

  • 出版社 : 大和書房 (2020/12/23)
  • 発売日 : 2020/12/23
  • 言語 : 日本語
  • 単行本(ソフトカバー) : 256ページ
  • ISBN-10 : 4479785256
  • ISBN-13 : 978-4479785255
  • 寸法 : 18.8 x 13 x 1.6 cm
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.3 57個の評価

カスタマーレビュー

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上位レビュー、対象国: 日本

2020年12月31日に日本でレビュー済み
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2021年1月11日に日本でレビュー済み
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ベスト1000レビュアー
2020年12月28日に日本でレビュー済み
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2021年2月4日に日本でレビュー済み
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2021年1月8日に日本でレビュー済み
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2021年3月9日に日本でレビュー済み
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2021年2月13日に日本でレビュー済み
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5つ星のうち5.0 参考写真が沢山!
ユーザー名: 甲斐理恵、日付: 2021年2月13日
毎日5分という手軽な断捨離が、片付けのエンジンになることをとてもわかりやすく説明されていました。友人と一緒に、毎日5分断捨離を始め、参考書として大活躍しています。

洗面台やキッチンなど、項目ごとにやましたひでこさんのおうちの素敵なモデルが掲載されていて、とにかく真似したいと思いながら断捨離している毎日が楽しいです。
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