通常配送無料 詳細
残り1点(入荷予定あり)
Kindle版(電子書籍)もあります。 在庫状況について
この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。
1日3分! スクワットだけで美しくやせる (青春文... がカートに入りました
& 配送料無料
コンディション: 中古商品: 良い
コメント: 【必ず最後までお読みください】 ■中古品のため多少の使用感・イタミ・ヨゴレ・ヤブレ・経年劣化(折れ、ヤケ、シミ、古書特有の匂いなど) ・書き込み・記名・押印の消し跡・切り取り跡などがある場合もございます。 カバーが商品詳細ページの画像と異なる場合がございます。 また、中古品の特性上、ギフトには適しておりません。 ※付属品(CD・DVD・付録・別冊等)や帯などは記載がない限り付いておりません。 詳細についてはAmazonマーケットプレイスコンディションガイドラインをご覧ください。 ■弊社から注文確認・発送完了メールはお送りいたしません。 発送完了後、Amazonから発送をお知らせするメールが届きます。 ■基本、配送は「ゆうメール」となりますが、商品代金が5000円以上の高額商品に関しましては、お問い合せ番号がある配送方法を利用致します。 ■返品・交換の際は弊社指定の方法でのご返送が必要となる場合がございます。
この商品は1-Click注文できません。
この商品をお持ちですか? マーケットプレイスに出品する
裏表紙を表示 表紙を表示
サンプルを聴く 再生中... 一時停止   Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。

1日3分! スクワットだけで美しくやせる (青春文庫) (日本語) 文庫 – 2019/4/10

5つ星のうち4.5 2個の評価

その他 の形式およびエディションを表示する 他の形式およびエディションを非表示にする
価格
新品 中古品
Kindle版 (電子書籍)
文庫
¥814
¥814 ¥87
この商品の特別キャンペーン 【最大370円OFF】対象の本とSUUMO住宅情報誌の同時購入で合計金額から割引。 1 件
  • 【最大370円OFF】対象の本とSUUMO住宅情報誌の同時購入で合計金額から割引。
    【*期間限定なし*この商品の特典】Amazon.co.jpが販売する【A】SUUMO住宅情報誌と【B】対象の本をまとめて同時にご購入いただくと、注文確定時に合計金額から最大370円OFFに。詳しくは こちら 詳細はこちら (細則もこちらからご覧いただけます)

お届け日: 11月25日 - 26日 詳細を見る
最も早いお届け日: 明日
4 時間 53 分 以内に注文した場合.
詳細を見る
click to open popover

キャンペーンおよび追加情報

  • 【*期間限定なし*この商品の特典】Amazon.co.jpが販売する【A】SUUMO住宅情報誌と【B】対象の本をまとめて同時にご購入いただくと、注文確定時に合計金額から最大370円OFFに。詳しくは こちら 詳細はこちら (細則もこちらからご覧いただけます)

よく一緒に購入されている商品

  • 1日3分! スクワットだけで美しくやせる (青春文庫)
  • +
  • 美コア食トレーニング 体温を上げてやせる・引き締める・きれいになる
  • +
  • 美コア 細くて強い美ボディメイク
総額: ¥3,784
ポイントの合計: 84pt (2%)
選択された商品をまとめて購入

Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • iOSアプリのダウンロードはこちらをクリック
    Apple
  • Androidアプリのダウンロードはこちらをクリック
    Android
  • Amazonアプリストアへはこちらをクリック
    Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。

kcpAppSendButton

商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

効く筋トレ、7種を厳選!人気トレーナーが考案した脚から体幹までキュッと引き締まる筋トレをこの1冊で手軽に実践できます!

著者について

美コア考案者。スポーツトレーナー。株式会社ライフストリームジャパン代表取締役。
一般社団法人 生活習慣改善推進協会 理事。一般社団法人 コアボディデザイン協会 理事。

1988年佐賀県生まれ。スポーツ専門学校へ通いながら福岡市内の有名トレーナーに弟子入り。
独立後、スポーツトレーナーとして活動。
2014年、体温上昇と代謝アップを促す独自のメソッド「美コア」トレーニングを考案。
日本全国や海外でもレッスンを開催。現在は東京都内だけで月に1万3000人以上が受講する
人気プログラムとなり、多くのアスリートやモデル、タレントからも支持されている。

ReebokONEグランドアンバサダーとしても活躍中。
また、“ドSダイエットトレーナー"として
日本テレビ「ダイエットヴィレッジ」「人生が変わる1分間の深イイ話」、
フジテレビ「おたすけJAPAN」など数々のメディアに出演し、
多くの女性たちの減量を成功させたカリスマトレーナーである。

2019年4月、麻布十番にてクリニックジム「美コア東京スタジオ」がオープン。
ニューヨークマンハッタン支店の展開も予定。

著書に『美コア 細くて強い美ボディメイク』(文藝春秋)、
『美コア食トレーニング 体温を上げてやせる・引き締める・きれいになる』(主婦と生活社)がある。

出版社より


登録情報

  • 発売日 : 2019/4/10
  • 文庫 : 144ページ
  • ISBN-10 : 4413097203
  • ISBN-13 : 978-4413097208
  • 出版社 : 青春出版社 (2019/4/10)
  • 言語: : 日本語
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.5 2個の評価

カスタマーレビュー

5つ星のうち4.5
星5つ中の4.5
2 件のグローバル評価
星5つ
50%
星4つ
50%
星3つ 0% (0%) 0%
星2つ 0% (0%) 0%
星1つ 0% (0%) 0%
評価はどのように計算されますか?

この商品をレビュー

他のお客様にも意見を伝えましょう

まだカスタマーレビューはありません

0のカスタマーレビューおよび2のカスタマー評価があります。