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1分間パワーヨーガ・ダイエット (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2004/6/30

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

たった1分でも効果的!心と体のダイエット!!太陽礼拝シークエンスとの組み合わせで誰でもセレブ級ボディに!部分やせメニュー満載!パワーヨーガの決定版。

内容(「MARC」データベースより)

TVでも紹介され、マドンナやジュリア・ロバーツなどハリウッドのセレブ達もはまっているパワーヨーガ。たった1分でも効果的で、ストレス解消も部分やせも同時にでき、心も体もキレイになるパワーヨーガ・ダイエットを紹介。

登録情報

  • 発売日 : 2004/6/30
  • 単行本(ソフトカバー) : 130ページ
  • ISBN-13 : 978-4062741651
  • ISBN-10 : 4062741652
  • 出版社 : 講談社 (2004/6/30)
  • 言語: : 日本語
  • カスタマーレビュー:
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2004年8月16日に日本でレビュー済み
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