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1分でサイズダウン! 下腹しぼりダイエット トイレに行くたびやせる! (日本語) 単行本 – 2020/7/29

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

目指すのは、何もしなくても太らない体!毎日1分、へその芯をずらしてほぐすだけでウエストがゆるゆるに!

著者について

●蜷川 ちひろ:セルフケアダイエットトレーナー。日本チクティビティ協会代表理事。30歳で交通事故にあい頸椎を痛めたことをきっかけに、ヨガと即効性のあるセルフケアを学ぶ。多くの女性が育児や家事、仕事で自分の体を整える時間がとれていないことから、セルフケアによる新しいダイエット術「下腹しぼりダイエット」を考案。その手軽さと即効性で、開催する講座はオンラインも合わせ国内外で即満席になるほど人気。これまで2000名以上が受講、インストラクターの数は約70名となり、忙しい母親たちの心身を整え続けている。

出版社より

登録情報

  • 出版社 : KADOKAWA (2020/7/29)
  • 発売日 : 2020/7/29
  • 言語 : 日本語
  • 単行本 : 128ページ
  • ISBN-10 : 4046047534
  • ISBN-13 : 978-4046047533
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.0 24個の評価

カスタマーレビュー

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上位レビュー、対象国: 日本

2020年8月4日に日本でレビュー済み
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2020年8月4日に日本でレビュー済み
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2020年8月10日に日本でレビュー済み
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2020年8月23日に日本でレビュー済み
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2020年9月2日に日本でレビュー済み
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2020年8月10日に日本でレビュー済み
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2020年9月19日に日本でレビュー済み
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5つ星のうち5.0 非常にわかりやすい。素直に実践するのみ!
ユーザー名: みっちさん、日付: 2020年9月19日
竹手棒を愛用してるのと著者の大ファンなので購入しました。難しい言葉も表現もなく、大変わかりやすい本です。ここに書いてある事をしっかり実践して痩せない事はないと思います!
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2020年9月25日に日本でレビュー済み
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