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1分で「聞こえ」が変わる耳トレ! 【CD付】 (日本語) 単行本 – 2017/11/25

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

気づくとテレビの音量を上げている。人の話を聞き返すことが増えた。後ろから来る車に反応できなくなってきた。聴力検査が怖くなってきた。高い音が聞き取りづらい。―今日から「耳トレ」をはじめよう!簡単!聴くだけ!すぐ効く!

著者について

■著者について
小松 正史(こまつ・まさふみ)
作曲家・ピアニスト・音育家。1971年、京都府宮津市生まれ。大阪大学大学院(工学研究科・環境工学専攻)修了。博士(工学)。
音楽だけではない「音」に注目し、それを教育・学問・デザインに活かす。学問の専門分野は、音響心理学とサウンドスケープ論。
BGMや環境音楽を制作し、ピアノ演奏も行う。
多数の映像作品への楽曲提供や音楽監督を行う。
また、京都タワー・京都国際マンガミュージアム・京都丹後鉄道・耳原総合病院などの公共空間の音環境デザインを行う。
聴覚や身体感覚を研ぎ澄ませる、独自の音育(おといく)ワークショップも全国各地で実践。2017年現在、京都精華大学人文学部教授。

■監修者について
白澤 卓二(しらさわ・たくじ)
医学博士。白澤抗加齢医学研究所所長。お茶ノ水健康長寿クリニック院長。1958年神奈川県生まれ。
千葉大学医学部卒業後、東京都老人総合研究所病理部門研究員、老化ゲノムバイオマーカー研究チームリーダーを経て、
2007年より2015年まで順天堂大学大学院医学研究科加齢制御医学講座教授。
寿命制御遺伝子やアルツハイマー型認知症の分子生物学を研究。
国際メディカルタイチ協会会長。
著書は『100歳までボケない101の方法』など多数。 テレビ番組出演など、わかりやすい医学解説が好評を博している。

出版社より

「耳トレ!」ここがすごい!

●その1 聞くだけ簡単「不思議な音源」

本書は、音を聞きながらトレーニングを行いますが、「聞くだけ」でも効果のある「オリジナルソング」を収録しています。忙しい方でも飽きずに楽しく実践!

●その2 脳に効く!

本書で行うトレーニングは、音を数えたり音を分けたりといった、脳にも効く作業がたくさん盛り込まれています。

●その3 CDでもスマホでも!

本書はCDを付属していますが、CDプレイヤーを持っていない方は、QRコードを読み取ってスマホや携帯でも音を聞くことができます。

登録情報

  • 出版社 : ヤマハミュージックメディア (2017/11/25)
  • 発売日 : 2017/11/25
  • 言語 : 日本語
  • 単行本 : 112ページ
  • ISBN-10 : 4636946480
  • ISBN-13 : 978-4636946482
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.7 90個の評価

カスタマーレビュー

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上位レビュー、対象国: 日本

2018年1月15日に日本でレビュー済み
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5つ星のうち4.0 耳トレで認知症予防
ユーザー名: ICHIGO*MILK、日付: 2018年1月15日
長年行きてるとアチコチ老朽化しちゃいますが
耳だって年とともに機能が低下し、
酷使すればその分衰えは加速します。
友達と話してても聞き取れないことが増えてきました(>_<)
何度も聞き返すのも悪いし
年のせいって思われたくないし~
聞こえたふりしてると話がおかしくなってくるし~
耳が衰えてきているかもって
もしかしたらって密かに感じてたけど
なかなか行動にはうつせなくて
気付かないふりして放置してましたが
気になる本を見つけました。

文字が大きくてとってもよみやすいし、
解説もわかりやすいです。
CDは1~2分で行えるベーシックトレーニング、
5分程度の応用トレーニングがあって、
ずっと聞いてても飽きがこなくて、
癒し系の耳触りのいい音なのでリラックスできます。

世の中、ホントにいろんな音が溢れてますよね~
でも考えてみると集中して聞いてるのは
好きなTV番組だけだったりします(笑)
こんな風にひとつひとつの音を真剣に聞くことも久しぶり(^^ゞ
私は寝る前の時間帯に集中して聞いています。
トレーニングを続けると
集中力が高まって「聞こえ」が鋭くなったり、
難聴を予防してくれたり、
認知症を予防してくれるそうなので
この本との出会いを機に
自分の耳と向き合って
少しでも予防になればいいなぁって思っています。
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40人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年1月14日に日本でレビュー済み
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31人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年12月28日に日本でレビュー済み
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29人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年6月26日に日本でレビュー済み
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16人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年1月5日に日本でレビュー済み
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5つ星のうち4.0 聴こえ方のチェックにもいい
ユーザー名: MAY、日付: 2018年1月5日
特に耳に障害は感じていないものの、仕事柄、ヘッドホンを何時間もつけていたり、運動不足もあり、
大丈夫かなと心配になってやってみました。
ベーシックトレーニングでは、聴こえ方もチェックもできるような感じで、とても面白かったです。
そこでほぼ問題なく聴くことができたので安心できました。
ちょっと心配な方は、ここでチェックするのもいいかなと思います。

応用のほうは、本当に心地よくて、ふだんはこちらを流してリラックスしようかなと思っています。
「聞こえ」が変わったかの確認ができなかったので☆4つにしましたが、とても面白い体験ができました。
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12人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年1月6日に日本でレビュー済み
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15人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年12月29日に日本でレビュー済み
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15人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年1月16日に日本でレビュー済み
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14人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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