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[石原 結實]の[イラスト図解版]「医者いらず」の食べ物事典
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[イラスト図解版]「医者いらず」の食べ物事典 Kindle版

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商品の説明

内容紹介

医療費の自己負担が増え、自分のからだは自分で守る時代が来ています。日本人の食生活が欧米化したことで日本人の病気も変化し、欧米に多い脳梗塞、肺がん、大腸がん、乳がん、卵巣がん、子宮体がん、前立腺がん、すい臓がん、食道がん、白血病などが増えてきました。これは、食生活が病気に深く関与していることをものがたっています。著者は、食生活と病気の関係をわかりやすく解説し、テレビで人気を得ていますが、実は漢方と食事療法を通じて、ユニークな治療法を実践することで有名です。本書では石原先生の研究による、健康になる食べ方と食べ物の薬効をイラスト入りで図解解説し、だれにでもできる簡単民間療法などを紹介。家族揃って元気に健康を守るための食材の知恵をまとめた、一家に一冊備えたい保存版!

内容(「BOOK」データベースより)

クスリになるイチ押しの食材満載。健康は食生活から。テレビでおなじみの石原結實先生が生活習慣病を克服するための食材90種類を一挙紹介する。

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 53650 KB
  • 出版社: PHP研究所 (2007/4/11)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B00ORQ7MS6
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 1 件のカスタマーレビュー
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
図書館でこの本を借りて、自宅に置いていつでも読めるようにしようと思い購入しました。
食べ物のことが、わかりやすく解説してあります。
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