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[スコット・ジュレク, スティーヴ・フリードマン]のEAT&RUN 100マイルを走る僕の旅
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EAT&RUN 100マイルを走る僕の旅 Kindle版

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商品の説明

内容紹介

もっと遠くへ、もっと自由に!
彼はなぜ、完全菜食主義者にしてウルトラマラソンの王者に君臨し続けたのか?ベストセラー『BORN TO RUN』に登場し、世界中のランナーを魅了しつづけるランニング界の「生ける伝説」が初めて明かす、食べること、走ること、そして生きること。極限を求め続けたランナーの魂の彷徨、ニューヨークタイムズ・ベストセラー!

内容(「BOOK」データベースより)

ウルトラマラソンの世界でトップランナーとして君臨し、ベストセラー『BORN TO RUN』で世界中のランナーを魅了したスコット・ジュレクが明かす、食べること、走ること、そして生きること―。

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 4497 KB
  • 紙の本の長さ: 185 ページ
  • 出版社: NHK出版 (2013/2/23)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B00ERC48X2
  • X-Ray:
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  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.7 26件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
「Born to Run」 を読んだ人には絶対、この「EAT & RUN」は読んでもらいたいです。なぜって、クリストファー・マクドゥーガルが「Born to RUN」の中で書いたタウラマラ族との山岳マラソンに挑んだ白人ランナーたちの中でも、一番のヒーローが、この「EAT & RUN」の著者スコット・ジュレクだからです。
彼がどうして走り出したか、どうして(完全)菜食主義者になったのか、どうしてゴール後に他のランナーの応援を続けるのか・・・みなこの本の中に書かれています。
彼の家族(特に母親が多発性硬化症という日本人に比べると欧米ではよく見られる、進行性の、現時点では難治性の病気に侵されていく過程もきちんと書かれています)、彼の恋人(最初の妻も、次の妻のことも)、彼の友人達のことも、すべて詳しく書かれています。

走りに憑りつかれ、求道者になっている彼は、ある意味可笑しさも感じるのですが、その反面、彼の冷徹な自己分析などを読んでいると、襟元を正したくなる気持ちにもなります。

完全菜食主義者である彼が作り出したレシピもきれいな写真とともに乗っています。

走りの技術ではなく精神を知りたい人にはお勧めの本です。
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形式: Kindle版 Amazonで購入
本のタイトル通り食べること、走ることを考え直すきっかけになりました。「ボーン・トゥー・ラン」を読んで後に関連で読みましたが、動物である人間として健康的に生き生きとした人生を送るには、自分に合った食べ物と運動は絶対必要だなと思い、今実践中です。人によっては肉や魚が体に合う人もいると思いますが、私の場合は、特に牛肉は合わないので食べていません。たま〜に豚肉や鳥肉は食べたくなるのでその時は我慢せず食べますが、普段の食事は野菜サラダ、ナッツ類、果物がメインになっています。そんな食生活に慎重に半年程をかけて切り替えてきましたが、毎日なんらかの肉類(牛乳も含む)を摂取していた頃より体調が良くなりました。病院での血液検査の結果は正常でした。それと併せて、その日の気分に合った運動をして気持ち良い汗をかくようにしています。
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投稿者 jazzy4 VINE メンバー 投稿日 2016/6/1
形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
 私がスコット・ジュレクに対して最も興味を惹きつけられたは、完全ベジタリアンにして驚異の体力を誇っているところにある。昨今海外ではベジタリアンはそれなりに増え、だいぶん社会的にも認知されてきているようだが日本ではまだまだだろう。
これだけの完ぺきな結果を出している人間が現れても反ベジタリアンという主張がある。最もわけの解らない主張は、霊長類は何万年も肉を食べてきたのだから人間の体はそれに適応した体を持っているというものだが、その主張が過剰になってくると、それしかなく他はその学説から外れているから存在しているのはおかしい位の思考回路になっている。人間がサルに戻るのが人間としての理想の成長と考えているのだろうか。
私は十代後半から二十代は、ほぼ完全なベジタリアンだったが、三十代から四十代は人間関係の付き合いで肉類は流石に全く無理だったが、魚貝類や乳製品はとっていた。ここにきて、また完全なベジタリアンに戻したら、明らかに思考やフィジカルの状態が上がってきている。無駄な雑念にも囚われにくくなっているようだ。

 スコットは敬愛しているウルトラランナーの一人であるギリシャの哲学者アスリート、イアニス・クーロスについて語っている。イアニスは生まれ持った運動能力やトレーニングを超えて走り続けることができたときに「形而上学的特性」が試されると言っている。燃料
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形式: Kindle版 Amazonで購入
Born To Run を読んで以来、ウルトラマラソンやベアフットランの話には耳をそばだて、自分でも初心者ながら少しづつ実践をしてきました。そんな中、友人のアメリカ人から渡された本作英語版に出会い、英語版と日本語Kindle版を読み比べながら、彼らの世界を楽しませていただきました。
Born to Run に比べ本作は完全に著者の自伝的でプライベートな展開になっており、ウルトラの世界をまた違った角度からののぞき見ることができ、非常に興味深いです。タイトルには"EAT"という単語が抜き出されていますが、もっと彼の精神世界や生き様を見せつけられるような内容でした。
日本にも造詣が深く、日本人として共感できる部分も多くあり、とんでもない記録の数々に圧倒されもし、読み終わる頃には彼のファンになってしまいます。
ランニングのモチベーションが上がらない方がいれば是非ともオススメです。自然派思考の健康に興味がある方も面白く読めるのではないでしょうか?

一点だけ。
日本語Kindle版は冒頭に写真が全てまとめられています。写真はカラーで英語書籍版とは比べるまでもなく良いですが、なにぶん冒頭に集まってしまってるのが玉に瑕です…英語版のように該当ページに差し込まれていた方が良かったと思います。
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