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8秒で幸せをつかむ「片づけ力」 単行本(ソフトカバー) – 2010/12/9

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商品の説明

内容紹介

「片づけ力」とは、人生に幸せを呼び込む力です。本書では、単なる片づけの技術だけではなく、頭とココロを整理する方法からお伝えしています。なぜなら、片づけられない原因の多くは、その人の思考にあるからです。片づけられない人はすべてを受け入れられる優しい人。本来自分にとって必要のない人・物・事を溜めこんでしまいがちで、エネルギーが吸い取られ気味なのです。ですから、一度部屋をキレイにしてもすぐにリバウンドしてしまうことも少なくありません。「片づけ力」でまずは自分の軸をつくり、一生モノの片づけ力を身につけて、幸せを呼び込むお部屋とあなた自身をつくっていきましょう。

内容(「BOOK」データベースより)

部屋は人生をうつす鏡。「片づけ力」を身につけると、本当に必要なヒト、モノ、コトだけが集まってきます。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 208ページ
  • 出版社: かんき出版 (2010/12/10)
  • ISBN-10: 4761267143
  • ISBN-13: 978-4761267148
  • 発売日: 2010/12/9
  • 商品パッケージの寸法: 18.6 x 13 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.6 14件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 309,368位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

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トップカスタマーレビュー

形式: 単行本(ソフトカバー)
今まで、雑誌の特集や整理整頓や掃除で運気アップするなどの本は、片っ端から読んできましたが、読んで満足して行動まで行き着かなかった私が、この本を読み終わったら、片付けをしたくなり、実際に自然に、ゴミ袋に不要な書類を捨てる事ができました。著者の体験の場面では、涙がとまりませんでした。そして、私も著者のように、一歩ずつ踏み出せばこんな素敵な世界が広がり人生豊かになれるのかなあと感じ、今まで外に向かって、走りつづけるうちに、目を背けていた、自分の家と自分自身としっかり向き合いたい気持ちになりました。私のように、部屋が片付けられずに自分を責め、自信をなくしてもがいている人達のために一人でも、多くの人に読んでもらいたい本です。出会いで人は変わると言いますが、本も一つの出会いだと思いました。この本をきっかけに一歩ずつ踏み出し始める人が増えたら、社会も明るくなりそうです。私は、この本を、すぐに見える手元におきながら、ゴミの日の前には、積極的にゴミ袋を出す努力しています。買い物でストレス発散していた私が、ようやく、少しずつ変わり始めています。年明けてからのゴミの日には6袋作りました。次回月曜日のゴミの日までには、10袋を目標に、部屋をうろうろしています。この本との出会いに感謝します。 そして、ゴミ屋敷のような部屋から、抜け出したいと心から思えるようになった自分を誉めながら、ご褒美を物以外でしようかなあとワクワクする気持ちにさせてくれた著者に、大きな感謝です。ありがとうございました
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とてもシンプルで読みやすいのに、たくさんの感動とモチベーションとノウハウを与えてくれる本。

「散らかっているとエネルギーが……」
「片付ければいいことが……」
というスペースクリアリングの概念は、カレン・キングストンの名著「ガラクタ捨てれば〜」と似ている。

でもこの本は、

・具体的なノウハウ
・捨てられない人・片付けられない人の気持ちを受け止め、寄り添っている
 (著者自身も一度片付けられない状態に陥った経験者だから)
・「迷い箱」「8秒ルール」のアイデア
・感謝の気持ちをもつことで捨てる罪悪感を薄めるアイデア

という点で格段に優れている。
キングストン氏は、かなり上から目線で、捨てろ、捨てろ、の一辺倒だったと記憶している。
片付けて「みたい」という気持ちにはなったものの、なんだかひどく傷つけられた気もした。

私は、パッケージや包装紙や箱をため込むのがどうしてもやめられない。
なぜかというと、それらが本当に役立っているから。
思い切って捨てたあとに「あぁ、あれがあったら……」と後悔したときの気持ちの大きさは皆さんもよくご存知だと思う。
また、勤務している会社が裁判に
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形式: 単行本(ソフトカバー)
片付けが大切なのは分かっているのですが、つい先延ばしにしたり、
いざ片付けを始めても、とても時間が掛かって
全部整理出来ずに終わってしまったりする事もあります。

この本では、片付けの具体的な方法が図表を交えて丁寧に説明されていて、
とてもわかりやすかったです。
部屋全体から服や本などの片付けはもちろん、準備するものの
チェックリストまであって、細かいところまで配慮が行き届いています。
これなら、片付け下手な私でも実践できると思えました。
特に、「迷い箱」の発想には目からウロコで、大掃除にはぜひ活用したいと思います。

また、著者の体験談がふんだんに書かれているので、
片付けをする事で人がどう変わったのかを知ることが出来て良かったです。
著者の「皆に部屋をきれいにして幸せになってほしい」
という想いが伝わってくる一冊でした。

片付けというと、辛いイメージが浮かびがちでしたが、
この本を読んで、もっとポジティブに片付けに取り掛かろうと素直に思いました。
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片付けの過程で「捨てなければならなくなったモノ」に「ありがとう」の感謝の言葉をかけるという発想は今までに無かったものです。単に捨てるだけの「片付け」ではなく、心の奥に潜むそのモノを買った時の気持ちに感謝しながら捨てるという新しい切り口は、片付ける事によって、「幸せをつかむ」という、次のステップに誘導されます。ご自身の体験から生まれた、具体的な「片付け」のツール(道具)も片付けリバウンドのおこりにくいように工夫されています。多くの体験の中からそのエキスをぎゅっと凝縮されて、平明な文書で、明確に片付け手法をお教えいただきました。 片付ける事による、多くの幸せに出会える事を思いながら、これから自分の周りで実践していこうと考えます。
大津さんありがとう!!
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