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[南雲吉則]の50歳を超えても30代に見える生き方 「人生100年計画」の行程表 (講談社+α新書)

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50歳を超えても30代に見える生き方 「人生100年計画」の行程表 (講談社+α新書) Kindle版

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商品の説明

内容紹介

テレビで大ブレイク、20歳若く見える秘密とは――。56歳で血管年齢→26歳、骨年齢→28歳、脳年齢→38歳。30代では超メタボ体型だった著者が、25キロ体重を減らし、心身共に若返った秘密を公開! 食事の内容と生活習慣を変えるだけ。お金や時間をかけず、日常生活の延長上でできる奇跡のアンチエイジング法とは!

内容(「BOOK」データベースより)

56歳なのに―血管年齢26歳、骨年齢28歳、脳年齢38歳。食事の内容と生活習慣を変えるだけ。お金や時間をかけず、日常生活の延長上でできる。

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 517 KB
  • 推定ページ数: 224 ページ
  • 出版社: 講談社 (2011/10/20)
  • 販売: 株式会社 講談社
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B009GXMD7K
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能): 有効
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.9 73件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: Kindleストア 有料タイトル - 74,440位 (Kindleストア 有料タイトルの売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

5つ星のうち3.9
評価の数 73

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73件のカスタマーレビュー

2016年4月6日
形式: 新書Amazonで購入
22人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2013年6月26日
形式: 新書Amazonで購入
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2014年9月6日
形式: 新書Amazonで購入
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2013年8月5日
形式: 新書Amazonで購入
2015年12月19日
形式: 新書Amazonで購入
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2012年12月5日
形式: 新書Amazonで購入
8人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2013年7月13日
形式: 新書Amazonで購入
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2016年7月23日
形式: 新書Amazonで購入
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