Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • Apple
  • Android
  • Windows Phone
  • Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。

Kindle 価格: ¥ 1,300

¥ 104の割引 (7%)

ポイント : 36pt (2%)

これらのプロモーションはこの商品に適用されます:

Kindle または他の端末に配信

Kindle または他の端末に配信

Kindle App Ad
[葛西 紀明]の40歳を過ぎて最高の成果を出せる「疲れない体」と「折れない心」のつくり方

著者をフォローする

何か問題が発生しました。後で再度リクエストしてください。


40歳を過ぎて最高の成果を出せる「疲れない体」と「折れない心」のつくり方 Kindle版

5つ星のうち 4.0 56件のカスタマーレビュー

その他(2)の形式およびエディションを表示する 他のフォーマットおよびエディションを非表示にする
価格
新品 中古品
Kindle版
¥ 1,300
単行本 ¥ 1,404 ¥ 1

紙の本の長さ: 228ページ

商品の説明

内容紹介

【遂に出た! 45歳で「人生のピーク」「最高の成果」を出し続ける葛西紀明氏の「究極の全メソッド」が1冊に! 】

【こんな本が欲しかった! 読めば、「疲れない体」と「折れない心」がいっきに手に入る! 体がラクになる! 心も強くなる! 】

【これなら私もできる! 誰でも今日から実践できる「簡単な30のコツ」に完全体系化! 面白いほど読みやすい! 】

【この1冊だけで、「体」と「心」、そして「人生」が劇的に変わる! 】



★なぜ葛西氏は、45歳になって「人生のピーク」を今迎えられているのか?

★30歳で引退する人が多い中、「W杯最年長優勝記録」「史上最多の7回の冬季五輪出場」はなぜ可能なのか?

★何を食べ、どう運動し、どう休息しているのか?

★「疲労をためない」「老いない」秘訣は何なのか?

★「心がくたびれない」「ストレスをためない」秘訣はどこにあるのか?

★本番で「失敗しない」「緊張しない」とっておきの秘訣とは?




【本書の5大特徴】

【1】「体と心の両方」を強くする全メソッドを1冊に凝縮

■体だけじゃない! 心だけでもない! 「体と心の両方が強くなる秘訣」が1冊ですべてわかる!

【2】「30のコツ」にまとめているので、驚くほどわかりやすい!

■普通の人でもできる「簡単な方法」を解説! だから誰でも今日からできる!

【3】ズボラでも初心者でも大丈夫!「本当にいちばんやさしい方法」を紹介

■「寝る前3分できる」「下半身だけ鍛える」「ストレッチだけでOK!」忙しい人でも無理なくできるものを厳選して紹介!

【4】「イラスト満載」「図表も豊富」で、とにかく読みやすい!

■「最後までいっきに読めた」「運動したくなった」「姿勢がよくなった」読んだ人から賞賛の声、続々!

【5】ホントは秘密にしていたかった「勝つための呼吸法」まで完全初公開

■最後の最後まで公開をためらった、最強の呼吸法「レジェンド・ブレス」を本書でついに初公開! この呼吸法で、本番前に緊張が嘘みたいに消える!



世界中で「レジェンド」と呼ばれる葛西氏が、35年間「企業秘密」にしていた「究極のメソッド」を完全公開!

たった30のコツで、「体」と「心」、そして「人生」は劇的に変わる!



この本で、葛西式「全メソッド」を、自分のものにしてしまおう!



【「こんな体調の人」にオススメします!】

★最近、なんだか体がだるく、調子が上がらない人

★「寝ても、なかなか疲れがとれない」と感じている人

★「若いときの無理がきかなくなった」と感じている人

★「昔に比べて、最近、太りやすくなったな」と感じている人

★運動を日常的にやっていて「上手に運動するコツ」を知りたい人

★ジムに通っていて「最も効果的な筋トレ法」を知りたい人

★体がかたいので、体を柔らかくする「上手なストレッチ法」を知りたい人

★時間がないので、「下半身だけ鍛えるトレーニング」を知りたい人



【「こんなメンタルの人」にオススメします!】

★仕事の「モチベーション」「やる気」がイマイチ上がらない人

★休日に休んでいても、どうも気分がリフレッシュしない人

★職場を離れても、仕事のことが頭をよぎり、「脳が疲れている」人

★本番で実力を出せずに、失敗することが多い人

★本番で緊張して、ドキドキして、うまくいかない人

★本番で失敗しなくなる! 最強の「イメージトレーニング」の具体的なやり方を知りたい人

★緊張が一瞬で消える! 最強の呼吸法「レジェンド・ブレス」のやり方を知りたい人

★自分に自信がもてる! 本物の「プラス思考」を身につけたい人

内容(「BOOK」データベースより)

たった30のコツで40歳以降の人生は劇的に変わる。35年間、「企業秘密」だった究極のメソッドを初公開。

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 39738 KB
  • 紙の本の長さ: 215 ページ
  • 出版社: 東洋経済新報社 (2017/12/15)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B077S941TP
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能): 有効
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 56件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: Kindleストア 有料タイトル - 49,030位 (Kindleストア 有料タイトルの売れ筋ランキングを見る)
  • さらに安い価格について知らせる


56件のカスタマーレビュー

5つ星のうち4.0

カスタマーグループおよび興味・関心による
文化
3.9
哲学
4.0

この商品をレビュー

他のお客様にも意見を伝えましょう

気になるトピックのレビューを読もう

56件中1 - 8件目のレビューを表示

2018年3月11日
形式: Kindle版Amazonで購入
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2018年7月13日
形式: 単行本Amazonで購入
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2018年11月19日
形式: 単行本Amazonで購入
ベスト500レビュアー
2018年11月17日
形式: 単行本Amazonで購入
2018年9月13日
形式: 単行本Amazonで購入
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2017年12月26日
形式: Kindle版Amazonで購入
18人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2018年11月15日
形式: 単行本Amazonで購入
2018年1月13日
形式: 単行本Amazonで購入
23人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
click to open popover

注文した商品はどこ?

配送と返品について

ヘルプデスク