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[船瀬 俊介]の10年後、会社に何があっても生き残る男は細マッチョ
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10年後、会社に何があっても生き残る男は細マッチョ Kindle版

5つ星のうち 3.4 9件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

『できる男は超少食』の第二弾。
少食で無駄な脂肪がなくなったら、次は美しい筋肉をつけて細マッチョになろう!
「でも、どうしても続かない」「わかっていても時間がない」・・・、そんな人も大丈夫。
なぜなら、ジムに通う必要もなければ、特別な器具もいらない、
わざわざ時間を作る必要もなく、お金もかからない夢のようなトレーニング法があるから。
「力こぶを作る」・・・、著者が勧めるのはたったこれだけ。力こぶを作ることから始められる簡単筋トレだ。
筋トレは、モテるかっこいい体を作るだけでなく、頭をシャープにし、仕事で勝てる男にしてくれる。



船瀬 俊介:1950年福岡県生まれ。
食品・医療・環境問題に取り組むジャーナリスト・評論家。
『できる男は超少食』(主婦の友社)、『3日食べなきゃ、7割治る!』『やってみました!1日1食!!』(共に三五館)などの著書がベストセラーに。

内容(「BOOK」データベースより)

「できる男」は「超少食」×「筋トレ」。挫折しない!力こぶから始める0円、マッスル増強法。

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 16253 KB
  • 出版社: 主婦の友社 (2015/10/30)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B0183S49HK
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.4 9件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: Kindleストア 有料タイトル - 657位 (Kindleストア 有料タイトルの売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

2016年9月9日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2017年3月22日
形式: Kindle版
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2017年10月18日
形式: Kindle版
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2016年2月3日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
0コメント| 4人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2016年10月18日
形式: 単行本(ソフトカバー)
0コメント| 3人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
ベスト1000レビュアー2016年2月11日
形式: 単行本(ソフトカバー)
0コメント| 18人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2015年12月7日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
0コメント| 5人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2016年1月3日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
0コメント| 13人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
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