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１日で感動的に声がよくなる！歌もうまくなる!! 単行本 – 2011/1/20

堀澤麻衣子 (著)
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堀澤麻衣子 (著), 司拓也 (著)
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商品の説明

内容紹介

音痴や声がこもる、など声に悩みを持つ人は、呼吸や、発声の仕方に問題があります。


そのような人は、本書で紹介するスポーツ選手が用いてる丹田呼吸法に歌手の舌の使い方と発声法を組み合わせた堀澤式発声法を学べば、
自分が本来持っている声を1日で取り戻せるようになります。

口の形、舌の使い方などは、イラストを用いてビジュアルでわかりやすく解説。
声の出し方や、本文で紹介する歌は、付録のCDで確認できます。

内容（「BOOK」データベースより）

声の悩みは、「身体の使い方」が原因であることがほとんど。武士が用いていた「身体をユルめる」呼吸法と歌手の発声法を身につけることにより、たった半日のレッスンで、話す声が変わり、音痴も治り、さらに高い声もラクラク出せるようになる。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 176ページ
  • 出版社: すばる舎 (2011/1/20)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4883999807
  • ISBN-13: 978-4883999804
  • 発売日： 2011/1/20
  • 梱包サイズ: 18.6 x 13 x 2.2 cm
  • おすすめ度： 5つ星のうち 3.8 31件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

5つ星のうち 5.0音楽歴20年の自分が試してみて効果あり
投稿者 Y氏 投稿日 2017/6/12
形式: 単行本 Amazonで購入
歌を担当しているが、これまで本格的に発声やヴォーカルを学んだことはことはなく、なんとなくネットで聞きかじった情報や上手な人からコツを教わるなどして学んできた。
独学にも限界を感じ、いい加減なにか手がかりになるような知識を習得したい、と考えて選んだ本がこれ。立ち読みして内容が気になったのと、なによりAmazonで安価だったのでこれなら効果がなくても損した気持ちにならないだろう、というくらいの考えだった。

実際に本書を読んでみて、書いてあることを（半信半疑ながら）実践してみたところ、明らかに声ののび・安定感が増したのが自分でもわかる。本書の「使用前」「使用後」の自分の歌声をそれぞれ録音して聴き比べてみたので間違いない（といっても効果のほどは「使用前」を聞き直すまでもなく実感できた）。

本書の特徴だと感じたのは、理屈や小難しい理論はさておき、「こんな感じですよ」という身体の使い方のイメージと、「こうしてみてください」という作法・型のようなもの、この２点を紹介することで、素人である自分にも効果が出るポイントをスムーズに伝えてくれたということ。わかる人にはわかる、だけど説明しづらい要素を、簡単な言葉で上手にとらえて表現してくれていると思う。

本書にもっと早くめぐりあっていればよかった、そうすれば過去のレコーディング作...続きを読む ›
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5つ星のうち 5.0発声を基軸とした自己啓発書
投稿者 towa 投稿日 2015/7/23
形式: 単行本
本書は単なるボイトレ本ではない。
「ボイス＆メンタルトレーニング」の本だ。

冒頭にも説明がある通り、身体・声・心 (メンタル) を鍛えるトレーニングなのだから、
発声法のトレーニングの枠にとらわれない内容になっていることに疑問はない。

あとがきにある「ボイストレーニングが生み出す新しい価値について提案と実践をしています」
という文言の通り、本書は従来のボイトレを超えた領域を目指しているはずだ。

声を良くするというのは入り口にすぎず、そこから歌や話し方、性格、考え方、
最終的には人生までも変えてしまおうという想いが読み取れる
(とはいえ、さすがに人生が変わるというのは言い過ぎだと思うが……)。

それだけ壮大なテーマを掲げているが故に、単なるボイトレの本が読みたい方には荷が重いのではないか。

純粋に発声のトレーニング・テクニックだけを知りたいのであれば、
Part 2, 3 のトレーニング内容をかいつまんで読めば十分だろう。

気になるトレーニングの効果だが、私自身は1日で驚くほど声が出るようになった。

堀澤麻衣子・司拓也氏の「一日修得レッスン」を受けたこともあるが、...続きを読む ›
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5つ星のうち 5.0体→メンタル→声の、通常とは違うアプローチで書かれた本
投稿者 ダンデライオン 投稿日 2015/7/10
形式: 単行本
通常のボイトレ本と考えて読まないほうがよい。

技術はいたってシンプルな方法が書かれている。
カラオケの上手い歌い方というより、日常の生活の中で、もっと言えば人生という長い規模での声の出し方、使い方を説いているように思う。
発声理論の根本部分にはメンタルが影響するものとして、メンタル面に関する記述と、メンタルを体からのアプローチでコントロールする方法に多くページが使われている。

確かに体の不調がメンタルに及ぼす影響は大きい。

この方法を実際に活用できれば歌に限らず幅広い用途で活用できると思う。
メンタルでの記述には「脳が“できるんだ”と思った時に結果が表れる」などと、人によっては当たり前のように感じるものもある。
しかしいざ歌う時になると、その当たり前ができなくなっていることはよくあり、メンタルが原因での挫折を経験した人には共感を得るところが多いのではないか。

そのメンタルを矯正する方法として、呼吸法を使ったり、体を緩ませることを説いている。
その説明がイメージに依るところが多く、技術を知りたがっている人には抽象的に映るだろう。
体をほぐすことの物理的な変化をより強く伝えていけば、メンタルの話に対する敷居が低くなり、とっつきやすくなるのではないかと思う。
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5つ星のうち 5.0人と話すことの恐怖感が軽くなった気が・・・
投稿者 プーチン 投稿日 2015/7/10
形式: 単行本
職場で受付の仕事をしていた時、
なんども聞き返されたり、お客様をお呼びする際に、
「声が小さくて聞こえなかった！」とクレームを言われて落ち込み、
ストレスで余計に声が出にくくなりました。
自分に自信をもてなくなっていた時、この本を知りました。

声を出す上で、テクニックを学ぶことばかりでなく、
声を出せる身体を作ること、メンタルの安定が大切なんだということを知りました。

ボイストレーニングの書籍は他の本も読みましたが、
いまいち「喉を開く」「声帯をリラックスさせる」などの説明があっても
実際にどうすればいいのかわかりませんでした。
ボイトレ初心者の私にとってはすこしハードルが高かったかもしれません。

この本に載っている「びっくりスローモーション」「舌のリラックス体操」を実践してみると、
頭で考えることなく、喉が開く感覚をつかむことが出来たのには驚きました。
付属のCDと一緒に声を出すことで簡単に実践できました。
CDの声も、個人的には心地よく「こんな声になれたらいいな」と思える
聴きやすくスッと頭に入ってくる声でした。

メンタルコントロールについても多く書かれていて
感...続きを読む ›
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5つ星のうち 2.0説明がわかりづらい！

自分の声を良くしたいと思い、購入しました。
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投稿日: 11か月前 投稿者: Amazon カスタマー
5つ星のうち 1.0買って損しました。

声がいいと人生うまくいくというあたりまえのことを70ページも使ってる時点でこの本に疑いを持ち始めました。... 続きを読む

投稿日: 2015/2/26 投稿者: Amazon カスタマー
5つ星のうち 5.0大きい声を出したい

大きい声を出すと長く続かないのでなんとか良い方法を見つけたいものです

投稿日: 2014/12/2 投稿者: 小森英男
5つ星のうち 3.0１日で感動的に声がよくなる

もともと声が、小さく、高音がでないので購入して実践してみたが、中々本の通りにはいかない。ただ、参考になる所は、あるので
読んでみる価値はある。

投稿日: 2014/11/27 投稿者: 健康ウオーカ
5つ星のうち 1.0オススメしません！

何回も何回も同じ事を書いているだけ。
それも肝心なトーニングについては中身が薄い。... 続きを読む

投稿日: 2014/6/16 投稿者: aaa
5つ星のうち 5.0迅速で商品もきれいでした

迅速で商品もきれいでした。保管状況の良さを感じました。またの機会がありましたらよろしくお願い致します。

投稿日: 2014/2/18 投稿者: moto
5つ星のうち 4.0具体的で分かり易い

図が多く、具体的である。ただし、前半部分が長いので少し、くどさを感じた。

実際に試し、その効果を感じた。... 続きを読む

投稿日: 2013/2/12 投稿者: 花田匡司
5つ星のうち 5.0分かりやすく良い本だと思いました

この本を書店で始めて見た時は、
タイトルの「1日で声がよくなる」「歌もうまくなる」って本当かなと... 続きを読む

投稿日: 2013/2/1 投稿者: joy
5つ星のうち 5.0会議で居眠りせず聞いてくれた

会議での発表では、いつも毎回緊張して声がつまったり、
声が通らなくて、みんなを眠らせてしまうほどでした。... 続きを読む

投稿日: 2013/1/29 投稿者: pogocu

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