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(文庫)病気にならない生き方2 実践編 (サンマーク文庫) 文庫 – 2011/5/16

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商品の説明

内容紹介

140万人の読者から絶賛された『病気にならない生き方』。
第二弾もあわせて文庫になりました。
この第二弾は、いったいどうすれば「病気にならない生き方」を歩めるかを具体的にわかりやすく書き下ろした本。
前作が「究極の理想を謳った書」だとすれば、本書は誰もが楽しみながら健康な食生活を送るための「実践の書」といえるでしょう。
本書では、食べないほうがよい食品を明らかにするとともに、今日から実践できる食べ方・生活習慣を具体的に紹介しています。
たんなる「健康オタク」ではなく、本当に健康で幸せな人生を送るための秘訣が満載です。

内容(「BOOK」データベースより)

140万人の読者から絶賛された『病気にならない生き方』。第二弾の本書は、いったいどうすれば「病気にならない生き方」を歩めるかを具体的にわかりやすく書き下ろした実践書。食べないほうがよい食品を明らかにするとともに、今日から実践できる食べ方・生活習慣を具体的に紹介。たんなる「健康オタク」ではなく、本当に健康で幸せな人生を送るための秘訣とは?健康で幸せな人生を送るための「病気にならない」実践法。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 文庫: 272ページ
  • 出版社: サンマーク出版 (2011/5/16)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4763184970
  • ISBN-13: 978-4763184979
  • 発売日: 2011/5/16
  • 梱包サイズ: 14.8 x 10.6 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.8 9件のカスタマーレビュー
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9件のカスタマーレビュー

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9件中1 - 8件目のレビューを表示

2017年9月30日
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2017年1月26日
形式: 文庫Amazonで購入
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2015年4月22日
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2013年8月17日
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2013年7月25日
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2012年2月14日
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2015年5月4日
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2013年4月14日
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