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鹿屋アスリート食堂 「一汁一飯三主菜」毎日たべたいヘルシー&満足レシピ 単行本 – 2014/12/11

5つ星のうち 3.7 6件のカスタマーレビュー

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価格
新品 中古品
単行本, 2014/12/11
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商品の説明

内容紹介

1カ月で無理なくマイナス2kg!「一汁一飯三主菜」のバランスレシピを大公開!
「一汁一飯三主菜」のバランス定食を提案する、鹿屋アスリート食堂からレシピ本が登場です。
低カロリー食や体の不調に合わせたメニューで、明日の美と健康をサポートします。
各レシピには栄養素やカロリーが表示されているので、日ごろの健康管理も簡単になります。

内容(「BOOK」データベースより)

取材殺到!あの人気店のバランス定食がおうちで作れる!明日の美と健康づくりを担う「鹿屋アスリート食堂」のレシピブック。掲載レシピ数141!

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登録情報

  • 単行本: 95ページ
  • 出版社: 宝島社 (2014/12/11)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4800235111
  • ISBN-13: 978-4800235114
  • 発売日: 2014/12/11
  • 梱包サイズ: 25.4 x 17.8 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.7 6件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 353,854位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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