理想論ではなく「現実的なアドバイス」が豊富な名著です。恋愛・結婚、人間関係（親・子供・友達など）、うつ病・あがり性、容姿・整形、世間体・同調圧力・自尊心など、
生きていく上で直面する様々な問題に「本当に具体的で、実行可能な、アドバイス」を返してくれていて、ものすごく参考になります。
観点的でも、理想論でも、精神論でもない、リアルで実践的な言葉ばかりです。鴻上尚史さんは、中身が濃くて、ユーモアもあって素敵ですね！
書籍のサブタイトルにある通り、まさに ”息苦しい「世間」を楽に生きる処方箋” 。人生をもう少し楽に生きるための知恵が詰まっている傑作だと思います。
掲載されている相談件数は28件。WEBサイトの「AERA dot.」でも一部が読めるのでこちらもオススメします。
鴻上尚史のほがらか人生相談 息苦しい「世間」を楽に生きる処方箋 単行本 – 2019/9/20
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商品の説明
内容紹介
毎回SNSで「神回答!」「思わず電車で泣いてしまいました」などと大反響の
AERA dot.人気連載『鴻上尚史のほがらか人生相談』が、待望の書籍化!
巻末には、書籍のためにあらたに書き下ろした人生相談3本も収録しています! !
【目次】
はじめに
[ 相談1 ] 夫とは価値観が合わず、毎日一緒にいたいと思いません。
結婚の意味ってなんですか? (40歳 女性 すす)
[ 相談2 ] 個性的な服を着た帰国子女の娘がいじめられそうです。
普通の洋服を買うべきですか? (38歳・女性 フォトグラファー)
[ 相談3 ] 小3から好きだったKちゃんと同窓会で再会。火鉢
の底で赤く燃える炭のような私の思いは続いています。(55歳・男性 しばやん)
[ 相談4 ] 鬱になった妹が田舎に帰ってきましたが、
世間体を気にする家族が、病院に通わせようとしません。(38歳・男性 農家の長男)
[ 相談5 ] 友達と元カレが付き合いだしました。
友達が許せないし、彼のことも忘れられません。(21歳・女性 ケロちゃん)
[ 相談6 ] 兄が継いだ実家の酒蔵がうまくいかず、
田舎に帰って手伝うよう迫られ、断る決断ができません。(32歳・女性 A子)
[ 相談7 ] 専業主婦の妻が、突然働きたいと言いだしました。
突然の方向転換はルール違反じゃないでしょうか? (41歳・男性 きーやん)
[ 相談8 ] そこそこのスペックだと思うのに、恋は連敗。
モテるにはどうしたらいいですか? (27歳・男性 銀太郎)
[ 相談9 ] 10キロ太ったら周囲の男性の態度が変わりました。
結局女は容姿が10割でしょうか? (25歳・女性 セシル)
[ 相談10 ] 学校のグループ内で私は最下層扱い。
本当の友達がほしいです。(17歳・女性 あさひ)
[ 相談11 ] 「素直に」「普通に」の日本語の使い方について
イギリス人の友人から困った質問をされています。(27歳・男性 Q)
[ 相談12 ] 人前で話すことが怖いです。
あがり症のなおし方を教えて下さい! (31歳・男性 りゅう)
[ 相談13 ] 大学を休学、何もしていない自分への
嫌気で苦しくなります。(22歳・女性 しろくま)
[ 相談14 ] 妻が私の欅坂46好きを「50代のオジサンのくせに
気持ち悪いし恥ずかしい」となじります。(54歳・男性 ねる推し)
[ 相談15 ] 恵まれない境遇で育った母をかわいそうと思う気持ちと
恨む気持ちが混在しています。(21歳・女性 ナツメグ)
[ 相談16 ] 大学生の息子が俳優になりたいと言いだしました。
人生を棒に振ってしまったらと心配で、私も妻も反対です。(51歳・男性 エイ助)
[ 相談17 ] SNSを辿って、彼女が整形をしていたことに
気づいてしまいました。なんだか騙された気分です。(36歳・男性 かば)
[ 相談18 ] 映画サークルが部員の三角関係で崩壊状態になりました。
「恋愛禁止」にしたいのですが、無理がありますか? (20歳・男性 ベニーニ)
[ 相談19 ] 4歳の娘が可愛くありません。怒鳴ったり、
手をあげたりする前にお知恵を貸して下さい。(41歳・女性 ごんつく)
[ 相談20 ] 好きなことだけしても両親から許される妹を
ずるいと思い、怒りがおさまりません。(18歳・女性 えみ)
[ 相談21 ] 他人に迷惑をかけられるたびに心底いらいらしてしまいます。
そのうちトラブルになるのではないかと心配です。(28歳・男性 じゅん)
[ 相談22 ] 女子高のクラスメイトに恋をしました。
告白すれば彼女が混乱するかもと、悶々としています。(18歳・女性 もも)
[ 相談23 ] 今年入籍をしたばかりの妻が、酒を飲むと暴言をはきます。
(30歳・男性 カッツェ)
[ 相談24 ] 高校時代の友人A子から絶交されました。
A子のためにと言ってきたことが恨まれていたのです。(28歳・女性 さやか)
[ 相談25 ] 就活がうまくいかず、絶望的な気持ちです。
前向きになれるための、気晴らし方法を教えてください。(30歳・男性 ぼーず)
[ 相談26 ] 発達障害と診断されました。死ぬまで白い目で
見られなければならないのでしょうか? (21歳・女性 浅葱)
[ 相談27 ] 両親が、よその国や人を馬鹿にし、
ヘイト感情に満ちた差別発言をします。(33歳・女性 はらみ)
[ 相談28 ] なにかとひどい言葉をかけられ、つけこまれます。
この舐められやすいキャラを変えたいです。(22歳・女性 タミ)
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