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辻 敦哉
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髪が増える術――成功率９５％のプロが教えるすごいメソッド Kindle版

辻 敦哉 (著), 田路 めぐみ (読み手) 形式: Kindle版
3.9 5つ星のうち3.9 199個の評価
すべての形式と版を表示
★著書累計10万部突破‼

☆成功率95%の育毛のプロのメソッドを凝縮した決定版‼

★薄毛、白髪、かゆみ、フケ、あらゆる悩みをこの1冊で解決‼

なにをやってもダメだったあなたへ

「抜け毛が止まった」「髪が太くなった」など、5千人を改善に導いたすごいメソッド大公開‼

髪を根本的に元気にする「カラダの内側」からのアプローチを教えます。



はじめに 髪は人生を変える

序章 髪のお悩みを持つあなたへ

・遺伝だとあきらめる必要はありません!

・抜け毛は太い毛を生やすチャンス!

・髪は「カラダの内側」からつくられる…

第1章 髪を元気にする習慣 トップ10

・髪を育てる3つのステップ

・シャワーヘッドを「塩素除去」のものに交換する

・「あなたの頭皮はどのタイプ?」チェックリスト…

第2章 髪を元気にするシャンプー& マッサージ

・シャンプータイムを「髪を育てる時間」にする

・一番大切なのは「二度洗い」

・生え際が気になる人→視神経をゆるめる「眼精疲労マッサージ」…

第3章 髪を元気にする食事

・髪の毛の材料は食べものから取り入れる

・「丸ごと食べられる小魚や青魚の脂」が髪にいい

・あなたは「暑がりタイプ」 ? それとも「寒がりタイプ」 ? …

第4章 髪がもっと元気になる+α

・意外に大切な枕の選び方

・カラーリングをするときはこうオーダーしよう

・目新しい育毛成分に飛びつかない! …

あとがき
商品の詳細の前のスライド
  1. 本の長さ
    229ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    ダイヤモンド社
  4. 発売日
    2021/7/27
  5. ファイルサイズ
    32166 KB
  6. Page Flip
    有効
  7. Word Wise
    有効にされていません
  8. タイプセッティングの改善
    有効
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出版社より

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商品の説明

出版社からのコメント

はじめに 髪は人生を変える
序章 髪のお悩みを持つあなたへ
・遺伝だとあきらめる必要はありません!
・抜け毛は太い毛を生やすチャンス!
・髪は「カラダの内側」からつくられる…
第1章 髪を元気にする習慣 トップ10
・髪を育てる3つのステップ
・シャワーヘッドを「塩素除去」のものに交換する
・「あなたの頭皮はどのタイプ?」チェックリスト…
第2章 髪を元気にするシャンプー& マッサージ
・シャンプータイムを「髪を育てる時間」にする
・一番大切なのは「二度洗い」
・生え際が気になる人→視神経をゆるめる「眼精疲労マッサージ」…
第3章 髪を元気にする食事
・髪の毛の材料は食べものから取り入れる
・「丸ごと食べられる小魚や青魚の脂」が髪にいい
・あなたは「暑がりタイプ」? それとも「寒がりタイプ」? …
第4章 髪がもっと元気になる+α
・意外に大切な枕の選び方
・カラーリングをするときはこうオーダーしよう
・目新しい育毛成分に飛びつかない! …
あとがき

著者について

【著者】辻敦哉
1979年、埼玉県浦和市生まれ。埼玉県理容専門学校卒業、東京文化美容専門学校卒業、ロンドンTONI&GUYアカデミー修了。2006年リヴォーン株式会社入社。シブヤ西武百貨「THE REV-OWN」店長、営業推進部長を務める。独自の高い技術が、ゴッドハンドとして業界を賑わす。その後独立し、2011年にヘッドスパ専門店「PULA(プーラ)」をオープン。95%以上の人たちの髪のコンディションを改善して超人気店となり、半年以上予約がとれないほどに。2018年に「カラダの内側から髪を元気にするラボ」を立ち上げ、病的な脱毛症を改善する技術を提供している。2017年にはその実績が評価され、アジアの優れた起業家に贈られる「アジアゴールデンスターアワード2017」で、日本人で2人だけのマスター大賞を受賞した。著書に『世界一簡単な髪が増える方法』『育毛のプロが教える髪が増える髪が太くなるすごい方法』(ともにアスコム)がある。テレビ、ラジオ、雑誌など様々なメディアにも出演する。

【医事監修】田路めぐみ
松倉クリニック表参道医師。神奈川県出身。1997年、東京大学医学部医学科卒業。日本形成外科学会専門医、日本抗加齢医学会専門医、日本頭蓋顎顔面外科学会会員、日本外科学会会員。虎の門病院外科レジデント修了後、東京大学形成外科医局に入局。帝京大学、東京大学、国立国際医療センターにて形成外科の研鑽を積み、焼津市立総合病院、国保旭中央病院にて形成外科科長を務める。その後国立がん研究センター東病院頭頸科、せんぽ東京高輪病院(現JCHO東京高輪病院)形成外科を経て、2014年より松倉クリニック表参道に勤務。美容のみならず形成外科・再建外科医としても活躍し、その幅広い臨床経験から、患者さんの状態やニーズに合わせて柔軟に治療法を選ぶ総合的な診療を得意とする。自らの薄毛経験も活かし、体全体とストレスまで考慮した総合育毛治療がクリニックでも人気を呼んでいる。

登録情報

  • ASIN ‏ : ‎ B095NQX5RL
  • 出版社 ‏ : ‎ ダイヤモンド社; 第1版 (2021/7/27)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2021/7/27
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • ファイルサイズ ‏ : ‎ 32166 KB
  • Text-to-Speech（テキスト読み上げ機能） ‏ : ‎ 有効
  • X-Ray ‏ : ‎ 有効にされていません
  • Word Wise ‏ : ‎ 有効にされていません
  • 本の長さ ‏ : ‎ 229ページ
  • カスタマーレビュー:
    3.9 5つ星のうち3.9 199個の評価

著者について

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辻 敦哉

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上位レビュー、対象国： 日本

Amazon カスタマー
5つ星のうち5.0 良い
2023年9月23日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
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1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
杉村悟史
5つ星のうち3.0 塩素除去シャワーヘッドとオーダーメイド枕の購入しようと思いました‼️
2022年6月19日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
薄毛予防のためにできることはないか？
今、毎日アンファーのヘッドマッサージ機を使ってシャンプーをし、寝る前にはRefeのヘッドスパで頭皮マッサージをしています。

また週１でホホバオイルパックをしているのですが、もっと薄毛対策でできることはないかと思い本書を読んでみました。
 
基本、類書と被る点が多いのですが、参考になったのは
 
①「頭皮と髪によくないもの」の代表が、水道水に含まれる塩素
塩素は、頭皮を守り皮膚や髪の毛の生育を助ける常在菌まで「殺菌」する。
 
→そのためシャワーヘッドを塩素除去するものに換える
 
②１日最低１リットルは水を飲む
 
水を飲むときは、一度に大量に飲んでも排泄されてしまうので、
150㎖ ずつくらいの分量で、こまめに補給する
 
③自律神経のバランスを整え、頭皮への血流を促すことができる「深呼吸」
４秒かけて鼻から息を吸い込みます。次に ６秒かけてゆっくりと、口から息を吐き出す。
 
④枕が合わないと首の不調を招き、寝ている間の頭部への血液やリンパ液の流れが悪くなる。
→オーダーメイド枕を購入する
36人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Amazon カスタマー
5つ星のうち4.0 頑張ります
2022年1月16日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
ほぼネットで調べたら分かる内容ではありましたが、どこのサイトよりも簡潔にまとめてあって、わかりやすかったです。
17人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
なかやん
5つ星のうち5.0 髪が増えそうな気がします❗
2023年3月2日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
髪が増える方法が具体的に書いてある。シ
ャンプー製品の選ぶ物や、頭皮マッサージ、からだの内側を髪に良好な体質にするための、食事、睡眠等書いてあるので、薄毛に悩む人は一読してほしい。
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
みゆ
5つ星のうち3.0 良かった
2022年9月19日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
良かった
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
ヘアパーツモデル鈴木真奈
5つ星のうち4.0 独自のヘアケアメソッドが1冊にまとまった本
2021年12月4日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
辻さんのお名前を以前から聞いており、今回kindle版を購入しました。私自身はヘアパーツモデルという仕事をしているため、普段のヘアケアに間違いがないか、答え合わせのつもりで読ませていただきました。一点だけ「ドライヤーを頭皮に当てない」という部分だけは個人的にクエスチョンマークですが、他は私自身の実践に裏付けができたようで安心しました。とても分かりやすく簡潔に書かれている点も読みやすかったです。
18人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
ks
5つ星のうち5.0 勉強なりました
2022年8月1日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
今まで知らなかったことや間違った知識を詳しく学べました。
実跡していこうと思います
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
まるとろん
5つ星のうち2.0 ググれば載ってる
2022年4月20日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
特に目新しさもなく、ネットで見た様な情報ばかりです。
そういう情報をまとめて見たい方はいいかもでね。
8人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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