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高血圧の人のおいしいレシピブック (やさしい食事療法) 単行本(ソフトカバー) – 2008/11/21

5つ星のうち 4.4 8件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

特有の自覚症状がないのが高血圧の怖さ。脳卒中や心筋梗塞などの重篤な症状を招かないためには、早期に食習慣をはじめとする生活習慣を改善することがなにより大切です。高血圧の人の食事は、ただ塩分を減らすだけでは長続きしません。本書では、減塩していることを忘れてしまうほど美味しくて、長く続けられる高血圧の食事療法の極意を紹介しています。食材本来の味をいかした新感覚の減塩レシピや、高血圧を改善するおすすめ食材を使ったレシピ、定番メニューの減塩アイディアが満載です。外食や市販食品のエネルギー塩分図鑑付き。

内容(「BOOK」データベースより)

うす味が気にならない、エネルギーもカットできる毎日使えるかんたんレシピ。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 160ページ
  • 出版社: 保健同人社 (2008/11/21)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4832714716
  • ISBN-13: 978-4832714717
  • 発売日: 2008/11/21
  • 梱包サイズ: 21 x 18.4 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.4 8件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 555,262位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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8件のカスタマーレビュー

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2015年2月15日
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2013年6月5日
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2011年4月27日
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2010年12月14日
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2011年7月11日
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2012年4月9日
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2013年1月1日
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2013年1月21日
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