配送料 ¥350 5月 28-30日。詳細を見る

通常2～3日以内に発送します。

Kindle版は、無料のKindleアプリがあればお持ちの端末で今すぐお読みいただけます。

お客様情報を保護しています

出荷元

プルート書店

販売元

プルート書店

詳細はこちら

出荷元

プルート書店

販売元

プルート書店

配送料 ¥330 5月 30日-6月 1日。詳細を見る

お届け先を選択

中古商品: 良い | 詳細

発売元ブックオフオンライン

シェアする

この商品をお持ちですか？マーケットプレイスに出品する

裏表紙を表示表紙を表示

サンプルを聴く再生中... 一時停止 Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。

4点すべてのイメージを見る

骨磨きで自分史上最高美脚くびれ小顔単行本 – 2019/11/28

田所新一郎 (著)

26個の評価

すべての形式と版を表示

価格

新品

中古品

Kindle版 (電子書籍)

"もう一度試してください。"

￥1,188

—

単行本

"もう一度試してください。"

￥1,869

￥500

購入を強化する

★小顔、脚やせ、美脚、くびれづくりには骨磨き=骨に付着した老廃物を取ることが一番!

★今年度美脚大賞を受賞し注目が集まる女優・木村多江さんが実践しているメソッドを大公開。撮影シーンに合わせてひざ下をほっそりさせたり、ウエストをくびれさせたり、なりたいボディライン、即効で部分やせができるそう!
食事制限でも運動でも、なぜか落ちにくい部位がありませんか? これまでのそんな悩みの部分を狙い撃ちでもみほぐしましょう。

★著者のサロンは、少し痛い、けど効く! と女優さんのみならず、モデル、タレントが数多く通う"予約のとれないサロン“。
著者が顧客に指導しているボディメイク手技をわかりやすく解説、手の動かし方などは動画でも紹介しています。

★漫画家・イラストレーターの腹肉ツヤコさんも、
たった1回で太ももマイナス2cm!

★体の最深部の老廃物をすっきり取り除くことができるから、リンパや血流がアップして、代謝があがる! 続けていけば、“たまらない太らない体質"にもなれる!

★小顔になれる! 顔の骨(頭蓋骨)磨きも紹介。

本の長さ

112ページ
言語

日本語
出版社

学研プラス
発売日

2019/11/28
ISBN-10

4058011076
ISBN-13

978-4058011072
すべての詳細を表示

よく一緒に購入されている商品

+
+

総額:

当社の価格を見るには、これら商品をカートに追加してください。

ポイントの合計: pt

これらの商品のうちのいくつかが他の商品より先に発送されます。

詳細の表示詳細の非表示

一緒に購入する商品を選択してください。

- 田所新一郎単行本
￥1,869
通常2～3日以内に発送します。
この商品は、プルート書店が販売および発送します。
送料: ￥350
- 田所新一郎単行本
￥1,760
34ポイント(2%)
残り4点（入荷予定あり）
この商品は、Amazon.co.jpが販売および発送します。
最短で5月27日金曜日のお届け予定です
￥760
通常4～5日以内に発送します。
この商品は、ヘアスタジオ　サザンクロス-新型コロナの影響で電話応対を休止中-が販売および発送します。
送料: ￥780

田所新一郎
19
単行本
33個の商品：￥1,760から
143
4個の商品：￥2,700から

商品の説明

出版社からのコメント

骨にたまる老廃物は、歯に着く歯石のようなものだそう。加齢やケガなどでついてしまうそれを取り除く、元はアスリートのボディメンテナンスから始まったというアメリカ発の新発想のボディメイク法で、見た目すっきり、老けない体になれます

著者について

パーフェクトボディライフ代表。健康運動指導士。プロアスリートのけが治療から発展したボディメンテナンス”瘢痕組織除去施術”をアメリカで学び、帰国。そのスリム効果が女優・モデルも即効性抜群と話題に。

１分以内にKindleで骨磨きで自分史上最高美脚くびれ小顔女優・アイドルが撮影前にやっている！をお読みいただけます。

Kindle をお持ちでない場合、こちらから購入いただけます。 Kindle 無料アプリのダウンロードはこちら。

登録情報

出版社 ‏ : ‎ 学研プラス (2019/11/28)
発売日 ‏ : ‎ 2019/11/28
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本 ‏ : ‎ 112ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4058011076
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4058011072

Amazon 売れ筋ランキング: - 64,929位本 (の売れ筋ランキングを見る本)
- - 294位ダイエットエクササイズ

カスタマーレビュー:
26個の評価

カスタマーレビュー

星5つ		70%
星4つ		12%
星3つ		13%
星2つ		5%
星1つ 0% (0%)		0%

評価はどのように計算されますか?

この商品をレビュー

カスタマーレビューを書く

上位レビュー、対象国：日本

レビューのフィルタリング中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。

色々載っていて良書だと思いますが…

2020年1月13日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

マッサージだけでなく、ストレッチや普段の生活方法等色々載っていてい本ではあるのですが、手でやると指が非常に痛い…
おまけに、手をカニの状態にして、力を込めてやると、筋肉が凝り固まっていればいるほど人差し指と中指が悲鳴をあげます。
私は中指が未だに痛いです。
本の中には、テニスボール等で代用もと書いてはありますが、カニの動作は代用が出来ないため手でやるしか…
色々なマッサージグッズを持っているので代用出来ないかためしてみようとは思います。
本はとてもいい良書ですよ！

5人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

ちーずたると

一生続けたいセルフケア

2019年12月22日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

浮腫が酷く、今まで何を試してきてもダメだったけれど、この「骨削り」は効果絶大でした！！

かなり痛いけれど、頑張って削って…
セルライトも潰して……
を続けると、仕事から帰って来ても脚が軽いんです(°'˘`°)
信じられません…嬉し過ぎます…

他の本とは違い、YouTubeで細かくやり方を教えて下さっているので、とっても分かりやすく実践しやすいです！！

諦めていた夢の美脚目指して、これからもずっと続けていきます！！笑

4人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

脚やせ、小顔（╹◡╹）♡

2019年12月5日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

テレビで何度か見て、やってみたかったけど、
痛そうでそのうちに、、と思っていたら本になっていたので買ってみました。
DVDではなくYouTubeから手技など見れるので
スマホでどこでも確認できるのが良いですね。
少しずつ老廃物磨いていきたいです！

できれば腰痛、肩こりバージョンも
出して欲しいです〜

5人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

ポン子

木村多江さんもやっている痛いセルフマッサージ

2019年12月4日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

木村多江さんのボディに憧れていて、検索したらこの本がヒットしたので購入しました。
木村さんもセルフでやっていると書いてあったので、私も脚からやってみたのですが、
自分でやってもかなり痛かったけど、翌朝、むくみが軽くなっていて驚きました。
痩せたい部位別にいろいろやり方がのっていますが、
全部は続かなさそうなので、
まずは脚だけやってみようと思います。
骨磨きを続けて、木村多江さんのようなボディラインを目指そうと思います。

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

スタナ

腕が痛い

2020年1月8日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

顔には効果あると思いました。
でも体に骨磨きすると、かなり力を入れないといけないので腕が痛くなりました。
毎日体に骨磨きしたいと思っても毎日は出来ないのがネックです。
セルフケアでも結果は出るとのことですが、やはり直接施術を受けた方がいいような来てがします。

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Haru

美容のバイブルにします！

2019年12月7日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

「痩せるメカニズム」や「骨の磨き方」が写真付きで説明されているので、とても分かりやすくためになります。私は顔がむくみ易いのですが、夜寝る前に本に書かれていたことを実践したところ、次の日いつもよりも顔がスッキリとしていて驚きました。またYouTubeで田所さんご本人が本書について更に詳しく解説してくださっているので、そちらも合わせてチェックしています。無料ですが、綺麗になるための講習を受けているような感覚で、とてもおすすめです。

3人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

チョロたん

骨磨きで昔の快適な身体を取り戻しました

2020年2月17日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

世界の一流スポーツ選手をみるゴッドハンド米国カイロプラクター清水俊太さん直伝の技「田所式瘢痕セルライト削り」受けて来ました！
日本にいながら一般人が、神の技を受けられるなんてラッキー過ぎる。長い間、腰痛と酷い肩凝りに悩んでいたのに、一回の削りで明らかに夢の回復。感謝しかありません。

メンテナンスは自宅で本を見ながら！

この本に出会えて、本当に良かった。

3人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

激痛～、でも即効性あり！

2019年12月18日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

TVで木村さんが絶賛されていたのを見て気になってました。
それから時が経過し、先日Youtubeで田所先生の動画を見つけて本の発売を知り購入しました。

本を片手に見よう見真似で脚を揉んだのですがかなりの激痛でした。
でも、翌朝むくみがなくなります。
いつも1日坊主の私でも、これはしばらく続けてみたいと思えるほどすっきり脚が軽くなりました。

おそらく瘢痕バリバリなので悲鳴を上げてしまうそうですが、いつか田所先生の施術を受けてみたいです。

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon Advertising 商品の露出でお客様の関心と反応を引き出す	Audible（オーディブル）「聴く」読書会員なら聴き放題	アマゾンウェブサービス（AWS）クラウドコンピューティングサービス	Amazonアウトレット訳あり商品をお手頃価格で販売

Amazonビジネス（法人購買）請求書払い法人価格・数量割引	AmazonGlobal 65か国/地域以上への海外配送がより簡単に	Book Depository 送料無料で世界中にお届け	Shopbop 世界中の厳選されたファッションアイテム