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骨盤ランニング (ランニングBOOK) (日本語) 単行本 – 2010/8/1

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

骨盤ランニングとは、骨盤を動かすランニングのこと。骨盤を動かして走れば、キレイなフォームで、カッコよく、楽に、速く走ることができるようになります。5ステップでキレイなフォームを手に入れましょう。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

中島/靖弘
1965年生まれ。神奈川県出身。日本体育大学卒業。湘南ベルマーレトライアスロンチームヘッドコーチ。パワーバーサポートアスリート、日本トライアスロン連合マルチサポート委員長、JOC強化スタッフのほか、ニューバランスランニングアドバイザー、H.I.S.「JALホノルルマラソンツアー」のヘッドコーチなどを務める。マラソン・ランニングサポートコーチとして、ジョギングからフルマラソンまですべてのランナーにトータルアドバイスを行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

登録情報

  • 出版社 : ベースボールマガジン社 (2010/8/1)
  • 発売日 : 2010/8/1
  • 言語 : 日本語
  • 単行本 : 111ページ
  • ISBN-10 : 4583102690
  • ISBN-13 : 978-4583102696
  • カスタマーレビュー:
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