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骨を丈夫にする! きくち体操 (TJMOOK) 大型本 – 2013/4/16

5つ星のうち 3.8 4件のカスタマーレビュー

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価格
新品 中古品
大型本, 2013/4/16
¥ 1,493
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商品の説明

内容紹介

感謝の声多数! テレビや雑誌でカリスマ的な人気を誇る、御年79歳になる菊池和子先生。シリーズ55万部の「きくち体操」最新作のテーマは「骨」。高齢女性の半数が骨粗しょう症になるといわれる現在、骨を強くし寝たきりを防ぐことは最重要課題です。「きくち体操」では丈夫な骨をつくるのにカルシウムは要りません。本誌を実践すれば筋肉が育っていき、弱っていた骨が次第によみがえるのです。元気に美しく長生きしたい女性は必見!

著者について

菊池 和子 (きくち かずこ) プロフィール
1934年生まれ。日本女子体育短期大学卒業。体育教師を経て「きくち体操」を創始、川崎を本部に東京・神奈川などの教室のほか、カルチャースクールなどで指導を行う。体と心、脳とのつながりに着目した「いのちの体操」に、性別・年齢を問わず多くの支持を得ている。近著はTJMOOK『100歳まで若く美しく! きくち体操』(宝島社)、『「意識」と「動き」で若く、美しく! きくち体操』(いきいき)。


登録情報

  • 大型本: 64ページ
  • 出版社: 宝島社 (2013/4/16)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4800204836
  • ISBN-13: 978-4800204837
  • 発売日: 2013/4/16
  • 梱包サイズ: 25.6 x 20.6 x 0.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.8 4件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 31,396位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

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2014年10月13日
Amazonで購入
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2014年9月29日
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2013年9月2日
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2013年8月4日
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